维生素E的五大“副”作用
如果说维生素E的主要功能在于其抑制自由基的活性而言，那么你就大大的小瞧了维生素E的功能，当然了，维生素E的作用不尽然如是，那么小编就在下面对维生素E出了抗自由基的本质外还有哪些捎带的作用给大家做个简单的介绍，让大家了解到维生素E的“副作用”吧。
维生素作用一：维生素E与抗衰老：已研究几十年，目前各家说法不一，总的来看，维生素E对群体衰老的最长寿命影响不大，但对平均寿命具有延长作用，故此维生素E的抗衰老作用只是一种保健作用。
维生素作用二：维生素E与免疫：维生素E的缺乏对人类或动物的免疫功能均有影响，不仅是体能免疫降低，而且对细胞免疫也有很大影响。
维生素作用三：维生素E与心血管病：大量摄取维生素E可降低动脉粥样硬化的发病率，这可能与维生素E能阻碍动脉内皮细胞“泡沫化”及平衡内皮细胞胆固醇代谢有关。
维生素作用四：维生素E与皮肤：维生素E本身是一种很好的抗氧化剂，它可以进入皮肤细胞具有抗自由基链式反应。从理论上优于氧化物歧化酶（SOD），在皮肤应用于预防角质化
维生素作用五：维生素E与肝脏的研究：80年代研究阐明维生素E是肝细胞生长的重要保护因子之一。美国学者发现，肝细胞死亡的最后途径之一是肝细胞中维生素E的耗竭，且其机制不同于钙离子，而是利用期自身于细胞上存在的形式来发挥其对细胞保护因子的作用。维生素E对多种急性肝损伤具有保护作用，对慢性肝纤维化有延缓作用。
现在有很多网上的保健品商城对于维生素E的广告输出不可谓不大，以上就是小编为大家总结的维生素E的五大功能与作用，不知道对您的生活有没有什么帮助呢？这里小编也向大家推荐一款维生素E的产品吧，有兴趣的朋友可以点进去看看哦~~
上一篇：正常健康人能服用灵芝孢子粉吗
下一篇：维生素C对坏血病的预防和改善