月经期间可以喝酒吗？
创始人
2024-10-19 17:04:11
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在月经期饮酒要比平时更容易醉，并且酒精对肝脏的负担也会更大，此外，女性在经期喝酒也会加快女性身体的血液循环，从而导致月经量增多，所以说不建议经期喝酒。
首先在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期！你知道吗？同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。
基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。
月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降……。代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。
那么在经期是否可以喝酒呢？会不会影响经血的分泌呢？医生告诉我们：经血的分泌至多不过50-120g，酒精还不至于对此产生什么影响。 另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。至于其他高浓度的酒则是禁止的。
既生为女人，在经期期间，无论怎样喜欢喝酒，还是应该切实地保护自己。建议您在经期不要吃生冷辛辣的食物，也不要过性生活，为了健康着想，请不要在经期喝酒。
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