朋友聚餐的时候,人与人之间的交流似乎少了很多,大家都在忙着看着自己的手机,做着自己的事情;闲暇无聊的时候,一家人坐在一起反而没有了和谐的沟通,手机成为了生活中的小伙伴。人们对于手机的依赖性已经超过了底线,甚至有的人连走路也不会玩手机,但是你知道走路看手机有什么危害吗?
造成时间的浪费
我们在走路的时候看手机,就会形成一心二用的情况,走路的速度肯定就会下降很多。不要以边走路边学习作为自己走路看手机的借口,其实一个人长期这样做,反而很容易分散注意力,不容易记住东西,浪费时间。
错过路上的风景
每条路都有自己的风景,可能是来自周围的绿化,也有可能是路边发生的有趣的事情,当我们把注意力全部放在手机上面的时候,也就会忽略了周围的风景,让自己的生活少了很多的体验,甚至也会面临着更大的风险。
伤害健康的眼睛
不少人在走路的时候,也会让自己的眼睛时刻黏在手机屏幕上面。有的人是在刷朋友圈,有的人是在和人聊天,有的人是在玩游戏,但是在动荡的环境里面,会让眼睛受到更大的伤害,我们的瞳孔和视觉会受到强烈的刺激,从而造成视力下降的情况出现。
影响内分泌的功能
人体想要正常的工作,就需要尽量减少外界带来的影响和伤害。走路的时候手机会处于里胸部比较近的地方,就会给内分泌系统带来一定的刺激,长时间下去的话,就很容易对正常的内分泌系统造成影响,形成便秘或者其他的健康问题,女性甚至会出现经期紊乱的状况。
引发安全的事故
现在的城市里面,车水马龙、维修的地方也有很多。有的人在过马路的时候也不让自己的视线离开手机屏幕,就很容易忽略身边的危险,酿成悲剧,比如绿灯时间已经过了还不知道,有车子突然闯红灯也不能及时发现。另外很多街道都在维修,坑坑洼洼的或者有施工的地方,玩手机的人很难认真走路,就很容易引起安全事故。
温馨提醒,手机给我们带来了方便,让远隔千里的我们可以进行交通和交流,但是随着智能手机的出现,功能的多样化,我们时间似乎除了用在工作上面就是用在了手机上面,已经让我们的生活进入了“病态”当中,所以请人们克制使用手机的频率和时间。