随着天气的转冷，火锅也逐渐成为人们餐桌上的最爱。那红亮的汤底与不断翻滚着的气泡不断释放出火锅独特味道，不断刺激、诱惑着人们。可当每次舒爽的吃完火锅后，大伙是不是都会经常出现，口干舌燥，口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状？这些症状其实都是因为火锅引起的肝火旺造成。下面小编就和大家讲解下冬季肝火旺的原因及调理方法吧。 一、冬季肝火旺的原因 肝脏是人体中最大的实质性脏器，肝脏在人体中扮演着非常重要的作用，其中一项就是解毒。肝脏具有解毒的功能。 1、平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。 2、肝火多由外界天气刺激、或者心情不好生闷气等都会引起肝火上升，所以在寒冷干燥的冬季，及时调整好自己的情绪也非常重要。 3、天气寒冷如果长时间不运动，就会体内血流不畅通，阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血造成肝火旺的发送。 4、由于多数乙肝患者的肝脏存在病变，这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积，相比正常人来说，更容易导致肝火旺的发生。 二、冬季肝火旺如何调理 1、养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。  2、适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成。 3、慢性病朋友要遵从医嘱，按时服药，使病情稳定，才能避免病邪化热、化火。 4、针对五脏六腑或不同部位的火气，服用清热解毒药物，如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用，以免误食而引起不良副作用。 三、冬季肝火旺如何对症治疗 1、对于肝火上炎的人来说，龙胆泻肝丸是最好的选择。虽然前段时间有“服用该药会影响肾功能”的报道，但大家不用过于担心。只要不长期大量服用就是安全的。 2、芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用，对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。  3、如果是女性肝火旺盛，出现乳房胀痛、口苦等症状，还可选用具有舒肝解郁、清泻肝火作用的中药来治疗。 结语：冬季肝火旺的原因及调理方法小编就与大家总结介绍到这，希望大家阅读过后能够引起重视，结合自己的实际情况来进行合理的调理治疗。争取早发现病因，早做预防调理。把肝火旺灭杀在摇篮中，让自己可以过一个轻松快乐温暖的冬季。 随着天气的转冷，火锅也逐渐成为人们餐桌上的最爱。那红亮的汤底与不断翻滚着的气泡不断释放出火锅独特味道，不断刺激、诱惑着人们。可当每次舒爽的吃完火锅后，大伙是不是都会经常出现，口干舌燥，口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状？这些症状其实都是因为火锅引起的肝火旺造成。下面小编就和大家讲解下冬季肝火旺的原因及调理方法吧。

一、冬季肝火旺的原因

肝脏是人体中最大的实质性脏器，肝脏在人体中扮演着非常重要的作用，其中一项就是解毒。肝脏具有解毒的功能。 1、平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。 2、肝火多由外界天气刺激、或者心情不好生闷气等都会引起肝火上升，所以在寒冷干燥的冬季，及时调整好自己的情绪也非常重要。 3、天气寒冷如果长时间不运动，就会体内血流不畅通，阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血造成肝火旺的发送。 4、由于多数乙肝患者的肝脏存在病变，这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积，相比正常人来说，更容易导致肝火旺的发生。

二、冬季肝火旺如何调理

1、养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。  2、适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成。 3、慢性病朋友要遵从医嘱，按时服药，使病情稳定，才能避免病邪化热、化火。 4、针对五脏六腑或不同部位的火气，服用清热解毒药物，如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用，以免误食而引起不良副作用。

三、冬季肝火旺如何对症治疗

1、对于肝火上炎的人来说，龙胆泻肝丸是最好的选择。虽然前段时间有“服用该药会影响肾功能”的报道，但大家不用过于担心。只要不长期大量服用就是安全的。 2、芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用，对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。  3、如果是女性肝火旺盛，出现乳房胀痛、口苦等症状，还可选用具有舒肝解郁、清泻肝火作用的中药来治疗。 结语：冬季肝火旺的原因及调理方法小编就与大家总结介绍到这，希望大家阅读过后能够引起重视，结合自己的实际情况来进行合理的调理治疗。争取早发现病因，早做预防调理。把肝火旺灭杀在摇篮中，让自己可以过一个轻松快乐温暖的冬季。