甲亢病人的饮食注意事项有哪些_健康知识

创始人

2024-10-11 05:04:00

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生活中患甲亢的病人越来越多了，导致甲亢的原因有多种。专家指出，碘是导致甲亢最为主要的原因。在甲亢调养过程中，患者的饮食是尤其重要的。那么，甲亢病人的饮食注意事项有哪些？

一、少吃油腻性的食物

甲亢病人尤其要禁肥腻食物，如：羊肉、狗肉、母鸡及油腻、油炸食物。这些食物都是属于那种不健康的，对于患者的健康会造成更大的伤害，有害而无利。禁营养不足，要多吃糖、蛋白质和多种维生素类食物。

甲亢病人的饮食注意事项有哪些

甲亢患者食用过多含碘丰富的食物，容易导致甲状腺激素分泌加快，加重病情。对于一些含碘量高的食物甲亢突眼患者要尽量少吃，尤其是生活在沿海地区的人们，平时要少吃一些含产品。

甲亢患者要远离一些不利于疾病恢复的食物，诸如一些海带、海鱼等海产品等。禁食辛辣燥热食物。如：生姜、辣椒、大蒜、酒类。

甲亢病人要多吃下列食物：绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。

甲亢患者饮食应适当增加粮食的供给量，通常要占总热能供给量的60%-70%（正常饮食碳水化合物占55%-60%）。蛋白质供给量应高于正常人，可按每天每公斤体重1.5-2克。因为动物蛋白有刺激兴奋作用，应该少吃，以大豆等植物蛋白质代替。

以上就是关于甲亢病人在饮食上所需要注意的事项，患者在平时的饮食方面应该注意维生素供给。小编在这里提醒患者朋友们，在平时生活中要特别留意甲亢的预防，千万不要忽视此病的发生，以免给病人带来严重的伤害。

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