罗汉果的食用方法有哪些_健康知识

创始人

2024-10-11 01:03:27

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之前大家多半都是用罗汉果泡水喝，罗汉果的食用方法有哪些，其实泡水喝是最省时间的方法，罗汉果还有很多使用方法，比如做甜点之类的，只要发挥自己的想象力，罗汉果是可以出现在非常多的地方的，好啦，就让我们一起看看目前罗汉果比较常见的食用方法吧。

一、罗汉果的食用方法

1、罗汉果可用于制作中药饮品，如罗汉果止咳糖浆，罗汉果止咳冲剂、罗汉果牛奶泡腾片等。

2、罗汉果可用于制作各种保健冲剂，冰糊等来满足人们快消品的需要，如与绿茶提取物、桂花提取物、绿豆、珍珠等制成各具特色的保健型冲剂或冰糊。

3、罗汉果可用于制作天然清火的饮料。如与葛根提取等物制成的肯德基K记凉茶。

4、罗汉果可作咖啡伴侣，制成带有罗汉果风味的方块糖，人们冲咖啡时饮用且不产生热量。

5、罗汉果可用于日本的泡制酱菜。

6、罗汉果用于制作罗汉果面包、糕点等，口感独特。

7、罗汉果用于食品烹饪，作天然的食品调味剂，增色提香。如桂林名菜，罗汉果炖肉等。

罗汉果味甘、酸，性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，清热凉血，滑肠排毒，生津止渴的功效并可驻颜，是减肥果品，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。

罗汉果的食用方法有哪些，上面那些食用方法大家都可以试试的，虽然说罗汉果泡水喝效果也很好，但是偶尔换换食用方法也是不错的啦，还有一些其他的罗汉果食用方法小编这里暂时没有提到，也欢迎知道的朋友平时多分享哦。

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