宿醉后第二天吃什么好_健康知识

创始人

2024-10-08 21:52:31

0次

宿醉后第二天起来浑身都很难受，特别是头疼得厉害。宿醉后第二天吃什么好，小编这里给大家准备不少适合宿醉第二天的食物，它们可以帮助缓解宿醉后的不适感。

　　鸡蛋：鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。

　　香蕉：饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。

宿醉后第二天可吃芦笋

　　芦笋：韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

　　木耳猪肉解酒汤：准备木耳、佛手、苡仁以及猪瘦肉，将猪肉洗净，切丝，同木耳，佛手，苡仁加清水适量同炖至烂熟后，去佛手加食盐，味精等调味服食。本方能疏肝健脾，化痰除湿，用于酒后胸中闷痛、身重乏力、肢体困重、心悸易寐等。

　　白萝卜:白萝卜中淀粉酶的含量很高，能够帮助消化，防止烧心和加快乙醛的排泄。白萝卜中所含的维生素C，也可以提高肝脏的功能，促进乙醛的分解。此外，白萝卜中含有91。7%的水分，这些水分可以稀释酒精的浓度，避免宿醉情况的发生。

　　海补乐宝软胶囊：富含乳肝制备物(干燥肝、肝水提物、肝醇提物)肝细胞生长因子(HGF)，还有丰富的氨基酸，等30多种提升肝脏功能的活性成分，在驱除肝内脂肪，修复受损肝细胞，恢复肝脏正常功能方面效果十分突出。

胆固醇高不能吃什么随着生活节奏的改变，很多人在饮食方面都不太注意，养成了不好的...

白内障的饮食禁忌有哪些白内障在饮食方面需要注意很多，生活中很多食物对于眼睛保护有一...

老年人提高免疫力的方法人一到老年免疫力就有所下降，因此，老年人平时在生活中要懂得提高自己的免疫...

喝ad钙奶有营养吗我们常喝的ad钙奶，由于其酸甜可口的口味在市面上非常畅销。不仅儿童喜欢喝，很多成年人、甚至老年人也喜...

宿醉后第二天吃什么好宿醉后第二天起来浑身都很难受，特别是头疼得厉害。宿醉后第二...

天然维生素E外用方法纯天然维生素E的美容作用: （１）预防妊娠纹：准妈妈在６个月左右就可以选用来益天然ＶＥ搽肚...

扁桃体炎饮食禁忌扁桃体炎疾病是最为严重的咽喉疾病，而且在当前看来发病率特别...

ad钙奶的作用有哪些 ad钙奶是因在牛奶中强化了维生素A、维生素D(两者常同时存在)和钙等营养成分而得名。那么，ad钙奶的...

提高免疫力吃什么食物有效现在的人动不动就生病，身体素质比较低，这主要和免疫力有关，免疫力低病毒就...

急性扁桃体炎吃什么好扁桃体炎指的是患者咽部扁桃体出现炎症的情况，这种疾病和大部...

检查发现肝硬化晚期怎么办肝硬化关于病人来说是一个很风险的疾病，前期肝硬化假设没有得...

辅酶q10每天吃多少好辅酶q10我们人体不能自行生产，只能通过饮食从而获得补充。辅酶q10每天吃多少好，一般来说日常饮食的...

抽烟的人怎么清肺抽烟的人会肺的损伤非常大，大家知道我们平时生活中空气中的灰...

老年痴呆症忌食的食物老年痴呆症虽然是一种很难完全痊愈的疾病，但是在饮食方面也需要...

新陈代谢慢怎么调理新陈代谢快更健康?好像还真是。可是日常生活中的无数小习惯，...

口臭的原因是什么有观点认为肠道是人的第二大脑，所以良好的情绪对确保消化健康的作用。另外，如果在食疗或者运动方法效果不...

葡萄糖胺片有什么副作用　　一些初步证据表明，葡萄糖胺，用于治疗骨关节炎的剂量，可能会改变血糖，胰岛素和水平/或糖化血红蛋白...

如何预防老年痴呆症很多人觉得人老了就容易出现老年痴呆，但是现在老年痴呆症也开始...

汤臣倍健硫酸软骨怎么样　　汤臣倍健硫酸软骨素通过硫酸软骨素以及葡萄糖胺两者相互结合原理，共同作用使得效果达到最佳　　产品特...

预防中风的饮食原则中风是一种比较严重的疾病，很多人在中风以后都不能生活自理，所以中风给人带来的伤害是很大的。因此，预防...