“甘松治病功效及食疗方全解析，快来了解！”
甘松具有多种治病功效。它能理气止痛，对于脾胃气滞所致的脘腹胀痛、不思饮食等有很好的缓解作用。还可开郁醒脾，对湿阻中焦、脾失运化引起的倦怠乏力、食欲不振等症状能加以改善。
食疗方方面，甘松陈皮粥值得一试。准备甘松 6 克、陈皮 10 克、大米 100 克。先将甘松、陈皮洗净，放入锅中加适量清水煎煮，去渣取汁。再把大米淘净放入锅中，倒入药汁，加水适量，煮至粥熟即可。此粥能理气健脾，适合脾胃气滞者食用。
另外，甘松香附茶也不错。取甘松 3 克、香附 6 克，用沸水冲泡，代茶饮。能疏肝理气，对于肝郁气滞导致的情绪不畅、胸胁胀满等有一定调理效果。
总之，甘松在中医食疗中有着独特的地位，可根据不同病症合理选用其食疗方，以达到调理身体的目的。
甘松的治病功效及食疗方
甘松，又名香松，是植物甘松或匙叶甘松的干燥根及根茎，它很松脆，容易折断，皮部是深棕色，木部是黄白色，在春秋两季采挖，一般采挖后要去泥沙和杂质，然后晒干当药材用。
中医认为甘松味辛甘，有清凉感，具有开胃行气、醒脾理气的功效，能够治疗食欲不振、呕吐、脾胃不和，外用可以消肿祛湿、治脚气、牙痛等症。
治病功效
1、治口腔溃疡、治牙痛
取甘松三钱，加水煎成汁，用于含漱，每天2-3次，连续用3天即可看到效果。
2、治脚肿、脚气
取甘松适量，研成细末，然后用温水调成糊状，敷在脚部患处，连续用3-5天能够消肿。
3、治头屑
取甘松、零陵香、山柰各一钱，滑石半两，樟脑二分，睡前擦涂在头皮上，第二天醒来后洗净。
4、治因思虑伤脾或寒郁气滞引起的胸闷腹胀、胃朊疼痛及食欲不振
取陈皮一钱，甘松四钱，将这些药材切碎，然后放入保温瓶里，用沸水冲泡后饮用，一剂分6次饮用，如果病情重的话加倍量服用。
食疗方
甘松炖鸡腿
材料：甘松5克，鸡腿700克，白糖、姜片、花生油、葱末、芝麻油、盐、酱油、绍酒适量
做法：
1、鸡腿洗净切小块，用刀将甘松拍一拍，涂上酱油后晾干；
2、锅开旺火，倒花生油，油锅烧到七成热时，倒入鸡块，榨成金黄色后取出沥干油，然后倒入甘松炒香；
3、将甘松、鸡肉一起放入砂锅里，倒入适量清水、白糖，炖至汤变色，放姜葱、酱油、盐、绍酒；
4、盖上盖子，文火焖1小时，倒入盘里，拣掉甘松，淋芝麻油即可。
功效：理气止痛，开胃醒脾，改善食欲不振现象。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)