枸杞治病功效与食疗方大揭秘，快来了解！
枸杞是一种极具药用价值的食材，在治病方面功效显著。
枸杞能滋补肝肾，对于肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软等症有很好的调理作用。它还能明目，缓解因肝血不足引起的眼疲劳、视物不清等问题。此外，枸杞具有增强免疫力的功效，可帮助身体抵御外界病菌的侵袭。
食疗方方面，枸杞红枣粥深受喜爱。将适量枸杞、红枣和大米一起煮粥，红枣能补中益气，与枸杞相得益彰，此粥可滋养脾胃、补气养血，尤其适合气血不足的人群。还有枸杞菊花饮，用枸杞搭配菊花泡茶，能清肝明目，对于长期用眼过度导致的眼睛干涩、红肿等有较好的缓解效果。总之，枸杞通过不同的食疗方式，能为我们的健康带来诸多益处。
枸杞是常见的中药，它春天生苗，枸杞叶软薄也可以食用，茎干可高三五尺，六七月开花结果。
治病功效
中医认为枸杞味苦、性寒，它具有很多壮筋骨、除风、补精气、安神、护肤养颜等很多功效。
1、治肝虚下泪
取枸杞2升，用干净的袋子包住，浸泡在一斗酒中，密封3-7天，然后取出饮用。
2、治虚劳，退虚热、益气
用枸杞十斤，春、夏用茎叶，秋、冬用根果，用一石水，煮至五斗五升时，用渣再煮取一斗五升，澄清去掉渣，再煎取至一斗，入锅煎熬至浓稠，收藏起来，每天早晨用酒服一合。
3、强筋健骨、补肾壮阳
当日摘下的红熟的枸杞，用无灰酒浸泡，用蜡纸封闭，放置2个月后，取出放入沙盆里。捣烂后取汁，同浸泡的酒倒入银锅里，用慢火熬，要不停的搅拌，等到有点粘稠成膏状，装入干净的瓶子里，每天早晨用温酒服2匙，睡前再服用一次，服用一百天后会感觉身轻气状。
养生食谱
枸杞参枣鸡汤
材料：大枣5颗，党参3克，枸杞35克，鸡腿肉300克
调味料：鸡精，胡椒粉，酱油，盐，香油，葱段，姜片
做法：
1、材料洗净，鸡腿剁成块，沥干；
2、取砂锅，倒入鸡肉、姜片、大枣、葱段、枸杞、党参、适量清水，煮沸；
3、旧爱胡椒粉、盐、酱油，文火煮半小时，等鸡肉煮烂时，淋上香油，加鸡精即可。
功效：健脾益胃，补气养血，明目养肝，安神益肾。 (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)