草莓：吃草莓的 10 大治病功效大揭秘
创始人
2025-04-16 18:12:48
0次
草莓，一种小巧可爱且味道鲜美的水果。它富含维生素 C、花青素等多种营养成分。
吃草莓有诸多治病功效。其一，能改善视力，缓解眼疲劳，对保护眼睛大有益处。其二，可增强人体免疫力，帮助抵御各种疾病侵袭。其三，有助于清除体内自由基，延缓衰老进程。其四，对消化不良有一定缓解作用，能促进肠胃蠕动。其五，能降低血压，对高血压患者有一定辅助治疗效果。其六，对牙龈出血有改善功效，可维护口腔健康。其七，能减轻感冒症状，加快身体恢复。其八，对皮肤有很好的保养作用，能美白肌肤、淡化色斑。其九，可缓解贫血症状，为身体补充必要的营养。其十，能调节内分泌，对女性的一些妇科疾病有一定预防作用。总之，草莓是一种既美味又具有多种治病功效的水果。
草莓的食疗方例
1、治干咳无痰、日久不愈
[配方]鲜草莓6克，冰糖30克。
[制法]将上两味入锅，一同隔水煮烂。
[服法]每天3次分服。
2、治肺热咳嗽
[配方]鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
[制法]将上4味混合调匀。
[服法]分两次服之。
相关内容
热门资讯
“安神补脑的三款食疗偏方，轻松...
安神补脑的三款食疗偏方各具特色。其一，核桃芝麻糊，将核桃、黑芝麻研磨成粉，加入适量冰糖，用热水冲调。...
冬虫夏草最佳吃法首选为泡茶喝，...
冬虫夏草，作为一种名贵的中药材，其最佳吃法首选泡茶喝。将适量的冬虫夏草放入杯中，用 80℃左右的温水...
丝瓜络治病功效及食疗方全解析，...
丝瓜络是一种常见的中药材，具有多种治病功效。它能通络活血，对于经络不通引起的疼痛，如风湿痹痛等有较好...
“白术治病功效及食疗方大揭秘，...
白术是一味极具药用价值的中药材，在治病方面功效显著。它具有健脾益气的作用，能有效改善脾胃虚弱所致的食...
“杜仲治病功效及食疗方大揭秘，...
杜仲是一种极具药用价值的中药材，在治病方面功效显著。它具有补肝肾、强筋骨的作用，可有效改善肝肾不足所...
养生须知：治疗感冒常见误区需牢...
养生必知：治疗感冒常见的一些误区在治疗感冒时，存在着不少常见误区。其一，盲目滥用抗生素。很多人认为感...
滋补佳品“阿胶”，你是否吃对了...
《滋补良品阿胶：你吃对了吗》阿胶，作为传统的滋补良品，深受人们喜爱。它以驴皮为主要原料，经过多道工序...
仙茅治病功效与食疗相关内容大揭...
仙茅是一味传统中药，具有多种治病功效。它能温肾壮阳，对于肾阳不足所致的腰膝冷痛、阳痿早泄等病症有显著...
蛤蚧治病功效与食疗方大揭秘，快...
蛤蚧具有诸多治病功效。它能补肺益肾、纳气定喘，对于肺肾两虚所致的咳嗽、气喘等症有显著疗效。同时，还可...
当归治病功效与食疗方全解析，快...
当归是一味极具药用价值的中药材，在治病方面功效显著。它能补血活血，对于血虚萎黄、月经不调等症有很好的...
风寒、风热咳嗽食疗方大揭秘，快...
风寒咳嗽食疗方：葱豉汤是不错的选择。取大葱 3 根，洗净切段；淡豆豉 10 克。将二者放入锅中，加水...
香荽治病功效及食疗方大揭秘，快...
香荽，即香菜，具有多种治病功效。它能促进胃肠道蠕动，帮助消化，对于消化不良、胃脘胀满等症状有一定缓解...
女贞子治病功效及食疗方，全面了...
女贞子是一味传统的中药材，具有诸多治病功效。它能滋补肝肾，对于肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软等症状...
让五谷杂粮成为健康饮食新选择，...
《五谷杂粮吃出健康》五谷杂粮，乃健康之瑰宝。大米，提供丰富碳水化合物，滋养身体，煮出的白米饭香软可口...
冬天为何要吃萝卜？冬季饮食中萝...
冬天吃萝卜有着诸多益处。冬天气候寒冷，人体容易受到寒气侵袭，而萝卜性凉味甘，具有清热生津、凉血止血、...
8 种中药泡酒料可补肾壮阳，揭...
在众多补肾壮阳的泡酒料中，有 8 种经典之选。巴戟天，能温补肾阳，让肾脏阳气充盈，提升精力。肉苁蓉，...
“生精补肾中药药酒方：秘制药酒...
这款生精补肾中药药酒方，蕴含着丰富的传统中医智慧。其主要成分包括枸杞、淫羊藿、巴戟天等多种名贵中药材...
黄精治病功效与食疗方全解析，带...
黄精具有多种治病功效。它能滋阴润肺，对于肺阴不足所致的干咳少痰、咯血等症状有很好的调理作用。还可健脾...
“四款可壮阳补肾的中药药酒方大...
方一：海马酒这款药酒以海马为主要药材，海马性温，味甘咸，能补肾壮阳、调气活血。将海马浸泡在优质白酒中...
泡制药酒需避开六大误区，详细解...
泡制药酒是一种传统的养生方式，但如果操作不当，可能会带来一些不良影响。以下是泡制药酒要避开的六大误区...