《孕期预防肠梗阻》

孕期预防肠梗阻十分重要。首先，在饮食方面要格外注意。孕妇应多吃富含膳食纤维的食物，像新鲜的蔬菜（如菠菜、西兰花等）、水果（如香蕉、苹果等）以及粗粮（玉米、燕麦等）。这些食物有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生，因为便秘是导致肠梗阻的一个危险因素。同时，要注意少食多餐，避免一次性进食过多，防止肠道负担过重。

适度运动也不可或缺。孕期虽然身体不便，但像散步这样较为温和的运动是非常适合的。每天坚持一定时间的散步，能增强肠道的蠕动功能。另外，孕妇要养成良好的排便习惯，尽量每天定时排便，不要憋便。

还需要谨慎用药，在孕期如果需要服用药物，必须在医生的严格指导下进行，某些药物可能影响肠道功能或者导致肠粘连等问题从而引发肠梗阻。定期产检时，也应关注肠道情况，若有腹痛、腹胀、呕吐且不排便等异常情况，应及时就医。

　　专家提醒，孕期妈妈要高度警惕肠梗阻。

　　过量补高蛋白或造成食物性肠梗阻

　　据专家介绍，临床中发现，妊娠16～20周、32～36周或产后，女性都非常容易发生肠梗阻。怀孕本身不会引起肠梗阻，但怀孕后，孕激素水平增高，使得肠管平滑肌张力降低，肠蠕动减慢，再加上怀孕后容易发生便秘，粪块堆积在结肠和直肠内，加上增大的子宫对肠管的压迫作用，都可能成为肠梗阻的辅助性因素。

　　很多准妈妈本身就受妊娠生理影响、胃肠蠕动有所放缓，如果在孕期一次性进食大量高蛋白食物，造成食物难以消化吸收，堆积在肠管内，外加上平时缺乏运动，使肠蠕动更加缓慢，就会造成食物性肠梗阻。

　　妊娠期肠梗阻对母婴是严重并发症

　　专家强调，妊娠期肠梗阻对母婴来说都是一场严重并发症。因为肠梗阻不但可引起肠管本身解剖与功能的改变，还可以导致全身生理紊乱，由于妊娠期子宫增大，使孕期肠梗阻的鉴别诊断有一定的难度，再加上医患双方对放射线检查、麻醉、手术的顾虑，导致诊断和手术经常延误，致使孕产妇及围生儿死亡率增加。妊娠期肠梗阻的症状基本上和非孕期肠梗阻相似，但是因为妊娠晚期增大的子宫占据腹腔，肠袢移向子宫的后方或两侧，或由于产后腹壁松弛，使得体征不明显、不典型，所以常被忽视。

　　孕妇腹痛且停止排便应警惕肠梗阻

　　当妊娠合并肠梗阻时，多数患者会出现持续性或阵发性腹痛伴呕吐，以及肛门停止排便和排气。由于孕妇本身腹腔空间减少，出现腹胀后，腹腔压力增大，而且妊娠本身也会增加心肺负荷，因此，一旦发病，病情发展可能更快更严重。专家提醒，准妈妈们如出现腹痛、腹胀，以及肛门停止排便、排气时，应高度警惕肠梗阻，并立即到医院检查、治疗。

　　专家提醒如果早期发现肠梗阻，一定要及时到正规医院诊断，并配合大夫积极治疗，争取早日治愈。