女性更年期是从中年向老年过渡的一个特殊生理阶段，会出现多种症状。

在生理方面，月经紊乱是典型症状之一，可能表现为月经周期不规律、月经量减少或增多等。潮热也较为常见，女性会突然感到胸部、颈部和脸部一阵发热，伴随出汗，严重时一天可能发作多次。睡眠质量也会受到影响，入睡困难、多梦易醒。同时，还可能出现泌尿生殖道的改变，比如阴道干涩、性交疼痛，泌尿系统容易感染，出现尿频、尿急等情况。

在心理情绪上，情绪波动大，容易烦躁、焦虑、抑郁，往往因为小事就大发脾气，情绪难以控制。记忆力也可能减退，注意力难以集中，对日常的工作和生活产生一定影响。这些症状的出现是由于女性在更年期时卵巢功能衰退，体内激素水平发生巨大变化所导致的。

　　美国“MSN”网最新载文列出“更年期16大信号”，给大家提个醒。

　　体重增加

　　常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼，必要时可请营养师制订减肥方案。

　　皮肤干燥或瘙痒

　　激素变化会导致皮肤干燥及皮肤过于敏感或刺痛。

　　皱纹增加

　　激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。

　　脱发或头发变稀

　　由于发囊需要雌激素，因此随着女性雌激素水平下降，脱发或头发变稀接踵而至。

　　面部多毛

　　雌性激素下降，雄性激素增加，身体会出现多毛现象，如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。

　　体味变化

　　激素变化会增加脚臭、口臭或狐臭几率。

　　指甲变化

　　手指甲和脚趾甲变薄变脆，更易折断。

　　眼睛发干

　　干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。

　　难受想哭

　　卵巢功能减退和激素水平变化会导致情绪波动和更难受的心理感觉。

　　由于体内激素水平的变化，更年期后，身体各处都开始频频报警。大多数女性会出现一些症状，而症状的轻重，更取决于激素水平是逐渐变化，还是突然变化。美国“MSN”网最新载文列出“更年期16大信号”，给大家提个醒。

　　体重增加

　　常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼，必要时可请营养师制订减肥方案。

　　皮肤干燥或瘙痒

　　激素变化会导致皮肤干燥及皮肤过于敏感或刺痛。

　　皱纹增加

　　激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。

　　脱发或头发变稀

　　由于发囊需要雌激素，因此随着女性雌激素水平下降，脱发或头发变稀接踵而至。

　　面部多毛

　　雌性激素下降，雄性激素增加，身体会出现多毛现象，如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。

　　体味变化

　　激素变化会增加脚臭、口臭或狐臭几率。

　　指甲变化

　　手指甲和脚趾甲变薄变脆，更易折断。

　　眼睛发干

　　干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。

　　难受想哭

　　卵巢功能减退和激素水平变化会导致情绪波动和更难受的心理感觉。

　　妄想患病

　　有时激素变化会导致女性有“不对劲”的感觉。比如，总是感觉身体不适，但也说不出究竟是哪儿出了问题。

　　易怒好斗

　　易怒好斗是最常见的更年期标志之一。这仍然是激素水平变化在捣鬼。

　　情绪不定

　　卵巢功能丧失，激素水平变化会导致女性产生忧伤、抑郁等情绪波动。

　　紧张焦虑

　　焦虑也是更年期一大信号。具体症状包括：颤抖、出汗和易受惊吓等。

　　记忆差错

　　由于卵巢功能丧失，很多女性会出现短时记忆丧失，出现记忆差错。

　　注意力涣散

　　激素波动会导致注意力不集中。

　　疲劳乏力

　　体虚、疲劳和浑身没劲都是激素大幅波动的最常见症状之一。