（来源：荔枝锐评）

郴州市精神病医院更名为郴州市第六人民医院，随着一块新牌匾挂起的，不只是医院名称的变化，也是一种医疗观念的变化。近年来，从郴州到防城港、株洲，多地精神专科医院相继更名，背后的共同考量，都是希望淡化“精神病”三个字带来的刻板印象和病耻感，让那些有心理困扰、精神疾病或相关健康需求的人，能够少一些顾虑，多一步走进医院寻求帮助的勇气。

图源：红星新闻

这样的改变值得肯定。对于一些患者而言，“精神病”几个字实则成为一种社会标签，它可能让尚未确诊的人产生“我是不是精神有问题”的恐惧，也可能让已经患病的人被他人区别对待，甚至歧视。换一个更加普惠、不那么具体的名称，至少是在主动降低这道心理门槛。

但也需要看到，牌匾可以更换，公众认知却不会随着牌匾即刻改变。一个人可能因为医院改名而更愿意走进医院，却未必因此摆脱对精神疾病的偏见；即使不再把“精神病医院”挂在嘴边，也可能继续把“精神病”当作一种贬义表达，用来形容一个人“不正常”“不理智”，甚至讥讽其“傻”“呆”。真正难以拆除的，从来不是医院门口那块牌子，而是公众心中由误解、无知和刻板印象筑起的围墙。因此，改名可以是破除病耻感的一步，但不能成为终点。相比更换一块牌匾，更重要、更漫长的工作，是让公众真正了解精神疾病和心理健康。

现实中，很多人对精神疾病的认识仍然停留在模糊甚至极端的想象中。有人不知道持续失眠、长期焦虑、情绪低落到什么程度需要寻求专业帮助，有人把心理疾病简单理解成“想不开”，还有一些人把“精神病”当成骂人的话，仿佛一个人只要表现得与众不同、反应迟钝，或者没有按照自己的意愿行事，就可以被随意贴上这样的标签。由于缺乏基本的医学知识，一些本可以得到及时干预的问题，被拖成了更加严重的疾病；一些本可以正常接受治疗的患者，也因为担心被贴标签而迟迟不愿就医。

消除病耻感不能只要求患者勇敢一点，更应该让整个社会懂得更多一点。如果公众不了解疾病，又怎么要求患者不在意别人的眼光？如果社会始终用“正常”与“不正常”简单划线，用“理智”与“不理智”评价他人，用“傻”“呆”等带有侮辱性的词语替代医学判断，又怎么期待患者能够坦然面对自己的疾病？

健康传播的价值，正在于此。它不只是告诉公众“精神疾病不可怕”，更应该帮助公众认识到：精神疾病是一类需要科学诊断和专业治疗的健康问题，不是衡量一个人是否聪明、是否正常、是否值得被尊重的标准。健康传播还应把专业的医学知识转化为普通人听得懂、用得上的日常信息：什么是正常的情绪波动，什么可能已经超出正常范围；抑郁、焦虑、睡眠障碍等常见问题有哪些表现；什么时候适合心理咨询，什么时候需要精神科诊疗；接受精神疾病治疗究竟意味着什么。只有这些知识真正进入日常生活，精神健康才不会只在出现极端事件或社会新闻时才被人们想起。

尤其在短视频和社交媒体成为重要信息入口的今天，健康科普更不能缺席。公众认识一种疾病，不能主要依靠新闻中的极端个案，更不能依靠网络上的猎奇叙事。如果人们每次谈到精神疾病，看到的都是失控、暴力、异常等极端场景，或者在网络语言中不断看到“精神病”被当作嘲讽他人的口头禅，那么疾病很容易被进一步与“危险”“不可接近”“不值得正常交往”联系起来，原本希望消除的刻板印象，反而可能被传播得更加牢固。

说到底，我们真正需要消除的，不是“精神疾病”这几个字，而是这几个字背后附着的无知、恐惧与偏见。当有一天，人们不再因为担心别人的看法而拒绝寻求帮助，也不再把“精神病”当作嘲笑他人的词语，不再因为一个人的疾病经历而重新定义这个人，我们才算真正跨过了病耻感这道门槛。

牌匾可以一夜之间换掉，但认知的改变需要久久为功。

（荔枝锐评工作室 作者：支京阳 电子科技大学 编辑：苏达；陈冰如（实习生））