本期专家：北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）康复医学科 王嘉麟

2026年8月25日是第十个全国残疾预防日。很多人不知道的是——绝大多数残疾，其实是“可防”或“可延缓”的。脑卒中、骨关节退行性病变、糖尿病并发症等常见病，如果早发现、早干预，完全有机会避免发展为不可逆的残疾。而在残疾发生之后，如何让每一位残疾朋友获得有尊严、有温度的中西医康复服务，同样是不可或缺的重要篇章。

在北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）康复医学科，这一理念时刻被践行着。我时常对团队说：“康复的终极目标不仅是改善功能障碍，更是帮助患者重建有质量、有尊严的生活。”

一、守好两道防线

很多致残情况的发生，都有一个宝贵的干预“窗口期”。以脑卒中为例——患者在发病后3至6个月是功能恢复的黄金期。再以膝骨关节炎为例——从“上下楼膝盖疼”到“走平路都疼”再到“关节变形无法行走”，中间可能跨越数年。如果能在这个窗口期内及时干预，很多人完全不必走到关节置换那一步。

科室秉持“早介入、早康复”的理念。对于脑卒中患者，康复团队在急性期便开展床旁评估——从良肢位摆放、被动关节活动，到早期吞咽功能训练——这些看似细微的操作，往往决定了患者日后能否重新站起来、能否正常进食。

二、中风康复“黄金三原则”

第一，动起来要趁早，但别盲目乱动。脑梗后只要生命体征稳定，24至48小时内就可以开始床旁康复——但必须在专业康复师指导下进行。盲目“多走多练”反而会强化错误步态，导致膝过伸、足内翻等问题。

第二，家属做“帮手”，但切勿操作不当。看到患侧手伸不直就强行掰拉，容易拉伤关节囊，反而加重肌肉痉挛。正确的做法是掌握良肢位摆放方法——坐位时垫高肘部、卧位时肩下垫软枕——一个小小的姿势调整，就能极大降低异常肌张力。

第三，中医外治是 “神助攻”。中药熏洗（伸筋草、透骨草等煎汤温热泡洗患肢）可以改善局部循环、缓解肌肉僵硬；针灸在调节肌张力、促进神经功能恢复方面也有独特价值。在正规康复训练的基础上叠加中医外治，往往事半功倍。

三、国家级的康复力量

东方医院康复医学科是国家中医康复中心建设单位、国家中医优势专科建设单位。科室秉持王永炎院士“松静结合”与“毒损脑络”学术思想，以及郭蓉娟教授“形神并调”学术理念，构建起以 “脑窍——五脏——经络——五体” 为整体的中医康复体系。

在脑卒中康复中，科室依托“毒损脑络”理论，确立解毒通络核心治则，创新研发中风解毒系列方，实现一症一方、精准施治。在外治方面，针灸、推拿、拔罐、膏摩等中医特色技术贯穿康复全周期。内服中药从整体上调理体质，增强身体自身的修复能力。在骨关节康复中，科室依据五体辨证理论，采用“清热解毒 和“温阳活血”等原则分阶段施治，并研发了“温阳活血膏方”外用技术。

四、形神并调：让生命重放光彩

有尊严的康复，意味着每一个生命都被看见、被善待。65 岁的张阿姨因急性脑梗死导致右侧肢体偏瘫，一度卧床不起、情绪低落。康复科团队为她量身定制融合针灸、推拿、中药等中医特色疗法的个性化方案。经过 1 个多月的系统康复，张阿姨从卧床恢复到能够搀扶行走；出院后医护团队持续跟进随访指导，如今她已重拾生活自理能力，可以独立行走。这个故事不是奇迹，而是中西医结合康复的日常。

康复不止是功能恢复，更是生命与心灵的归航。从 “辨证论治” 的个性化方案，到 “内服外治” 的特色技术，再到 “形神并调” 的人文关怀 —— 北京中医药大学第二临床医学院（东方医院）康复医学科以国家中医康复中心的责任与担当，努力让每一位残疾朋友不仅 “活下来”，更能 “活得好”“活得有尊严”。中西医康复技术如同精密工具，从不同维度修复受损的身心，共同点亮通往美好生活的道路。