立夏后，这3碗汤要使劲喝，一健脾，二祛湿，三利尿，舒服过夏天
创始人
2026-05-12 00:25:56
0次
立夏后，这3碗汤要使劲喝，一健脾，二祛湿，三利尿，舒服过夏天
立夏过后气温攀升，湿气也悄悄加重，很多人会觉得浑身困重、没胃口，脾胃也容易闹小脾气。想要舒舒服服过完夏天，调理脾胃、祛除湿气、顺畅利尿是关键。不用复杂食材，家常煮好这3碗汤，清爽过夏不遭罪。
详细做法贴在下面了，有需要的别错过了！
1.冬瓜四神汤
2.五指毛桃排骨汤
3.佛手瓜祛湿汤
相关内容
热门资讯
原创 内...
“老周，你这血糖怎么又高了？”社区体检中心里，58岁的老周攥着化验单，额头冒汗。空腹血糖7.3 mm...
原创 肺...
临床上不乏有这种情况，以为是感冒，拖了几个月都没好，实在顶不住了去医院一看，肺癌；又或者只是感觉胸闷...
原创 医...
“老李，你这血压怎么这两个月稳了不少？药没加量吧？”社区门诊里，张医生一边翻体检单，一边抬头问。 6...
原创 立...
立夏一到，雨水多、湿气重。很多人开始觉得身子沉，像穿了湿衣服，腿脚发软，腰也酸。这不是年纪的问题，是...
“唐僧”迟重瑞大方与路人合影 ...
陈丽华去世1个月后，迟重瑞近况曝光，外出游玩被路人偶遇，亲切与路人合影。七十多岁的他身子骨看起来十分...
男子吞铁钉轻生半路后悔，上海医...
日前，因多重疾病困扰、经济困难而吞服7枚铁钉企图轻生的张先生在浦东新区人民医院获救。 51岁的张先...
原创 医...
“老周，你这咳嗽都两个月了，还不去看？”清晨小区门口，62岁的周叔摆摆手：“老毛病，抽烟几十年了，咳...
原创 不...
我今年73岁，姓柳，身边同龄的老姐妹不少，有相处了一辈子的老伴，有儿女成家立业，也历经了大半辈子的人...
国家喊你存肌肉啦
和年苑，北京协和医院老年医学科公众号，传递老年医学的价值和声音 在这里，了解当代老年医学 食养指南...
原创 醪...
醪糟是一种传统发酵食品，口感甜美，常被认为是调理身体、改善消化的“天然甜品”。然而，近期有研究指出，...
原创 每...
人们常说，一日之计在于晨，而对于减肥来说，早晨也是一个最佳的时间段，如果能够合理的把控减肥的最佳时机...
酸奶能防癌？13万人研究发现：...
酸奶是很多人眼中的健康零食。但如果说它可能预防一种尤其凶险的肠癌，你也许会感到意外。 一项追踪超过1...
原创 长...
很多人一谈到长寿，总会下意识去找某一个“关键点”，比如某种食物、某种保健方式，甚至某种偏方。说实话，...
立夏后，这3碗汤要使劲喝，一健...
立夏后，这3碗汤要使劲喝，一健脾，二祛湿，三利尿，舒服过夏天 立夏过后气温攀升，湿气也悄悄加重，很...
原创 老...
清晨的社区门诊里，68岁的张大爷拄着拐杖，一脸疲惫地坐下：“医生，我这一个月天天吃茄子，怎么越吃越没...
很多人不知道 → 正畸治疗前，...
很多人以为，矫正牙齿就是戴上牙套，排齐牙齿、改善美观，却忽略了治疗前至关重要的一步：正畸前的牙周检查...
原创 5...
“医生，快救救他！他每天都跑步，身体一直很好，怎么会突然不行了……”急诊室里，52岁的老周被家人紧急...
原创 医...
凌晨五点半，62岁的老周又被“胃不舒服”折腾醒了。他翻了个身，摸摸肚子，觉得不是疼，就是一阵阵发胀、...
原创 3...
凌晨一点，急诊消化内科的走廊还亮着灯。30岁的刘航（化名）捂着上腹部坐在椅子上，脸色发白。过去半年，...
原创 夫...
很多男性在夫妻生活结束后，都习惯性拿纸巾随便擦两下就完事，觉得这样既方便又干净，却压根没意识到，这种...