各位男士，冬季里不妨低头看看你的“小伙伴”，是否戴着一顶有点“恋恋不舍”的小帽子？这就是包皮！当这顶“帽子”完全覆盖丁丁头且无法轻松翻起，或在疲软时覆盖过多、翻起后形成“卡脖子”（嵌顿包茎）——这就叫包皮过长（和完全翻不开的“包茎”是两兄弟哦）。

（图：正常、包皮过长与包茎对比示意图）

别小看这“帽子”，隐患可不少：

Ø卫生死角”藏污纳垢：包皮内板分泌物（包皮垢）堆积，成为细菌温床。

Ø炎症警报频频拉响：包皮龟头炎反复发作，红肿、瘙痒、异味让人苦不堪言。

Ø亲密关系受影响：增加伴侣妇科炎症风险，也可能影响双方“运动”体验。

Ø长远之忧：研究提示，长期慢性炎症可能与某些疾病风险上升相关。

解决方案看这里：

每日“大扫除”是基础！轻柔翻起包皮，温水彻底清洗丁丁头及冠状沟，擦干后复位！ （重要！)

（图：正确清洁方法示意图）

手术“摘帽”是根治

当反复发炎、清洁困难、影响功能或伴侣健康时，包皮环切术是可靠选择。目前主流是吻合器微创手术，时间短（约15-30分钟）、出血少、恢复较快（约5-7天）。

（图：现代包皮环切手术示意）

术后小贴士：

遵医嘱服药（消炎止痛）。

保持伤口清洁干燥。

避免剧烈运动及“兴奋”刺激。

穿宽松裤子，减少摩擦。

出现异常肿胀、出血、发热速回医院！

划重点

包皮过长不是洪水猛兽，但忽视清洁与潜在危害不可取！日常清洁做到位是根本，必要时手术安全有效。如有疑虑，务必咨询正规医院泌尿外科医生，获得个性化评估和建议！

区中心医院胸外泌尿外科

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西海岸新区中心医院胸外泌尿外科

胸外泌尿外科共有医护人员25名，其中医疗人员11名，护理人员14名，医护人员学历整体水平较高，其中医师有硕士8名，高级职称3名，中级职称6名。护理人员本科13名，主管护师8名，护师5名，PICC专科护士1名，伤口造口专科护士1名。

科室专业特色

胸外科专业技术特色

胸外科专业以胸腔镜手术为特色，目前科室开展的胸腔镜下肺癌、食管癌、纵隔肿瘤、胸外伤、脓胸、肺大瘪等疾病的微创手术治疗达到了较高水平，肋骨骨折胸腔镜治疗处于领先水平，手术量在青岛市范围内居于前列。同时，胸腔微创引流技术、胸腔热灌注技术、微创治疗严重肋骨骨折的胸廓成形技术的应用使患者最大获益，可开展多项卓有成效的特色治疗，力主个体化综合治疗原则，使术前、术中、术后的患者能够得到合理的治疗。在日常诊疗中，胸外科推崇优秀的整体诊疗能力和对患者人性化的服务，治疗效果和患者满意度均较高。

泌尿外科专业技术特色

泌尿外科以“微创”技术为核心，不仅运用中、西医结合方法治疗各种泌尿外科疾病、前列腺疾病、男性性功能障碍及不育症等疾病，还能应用腹腔镜、电切镜、输尿管镜、膀胱镜等微创手术器械治疗各种泌尿生殖系外科疾病。已广泛开展肾癌根治术、腹腔镜肾上腺肿瘤切除术、腹腔镜肾囊肿去顶减压术、腹腔镜精索静脉高位结扎术、前列腺激光切除术、隐匿性阴茎整形术等。其中我科在西海岸地区最早开展全膀胱切除+原位回肠代膀胱、经皮肾镜钬激光碎石、经尿道前列腺电切等先进技术。在泌尿结石的治疗方面积累了丰富的临床经验，拥有一批具有丰富经验的医生队伍，结合引进先进碎石清石设备使我科在泌尿系结石治疗达到了国内先进水平。

作者：周可可（胸外科泌尿外科）

编辑：Suzy