关爱“心”妈妈，呵护新生命| 孕产妇心理健康主题系列科普视频第八期 识别与应对心理困扰
创始人
2026-02-05 02:52:11
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第八期：识别与应对心理困扰
孕产期的情绪变化，需要家人的共同关注与理解。
当情绪低落或焦虑发生时，及早识别是关键。本期内容介绍了焦虑、抑郁的常见信号，并提供专业量表作为自我觉察工具。请记得，自评结果仅供参考，及时寻求专业帮助才是最重要的一步。
我们关心每一位妈妈，也守护每一个家庭。
广泛性焦虑量表的使用方法
视频创作：
国家卫生健康委妇幼健康中心林颖、宋波、杨慧颖、郑睿敏、杨丽；
北京市妇幼保健院游川、姜莹、于莹、刘佳、王珺怡。
爱丁堡产后抑郁量表的使用方法
视频创作：
国家卫生健康委妇幼健康中心林颖、宋波、杨慧颖、郑睿敏、杨丽；
北京市妇幼保健院游川、姜莹、于莹、刘佳、王珺怡。
视频审核（按姓氏笔画排序）：上官芳芳、王岩、王临虹、安静、陈师韬、陈曦、陈林、茆京来、高群、高晶、罗晓敏、鲁泽春。
编辑：王岑宁
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国家卫生健康委妇幼健康中心制
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