甲状腺激素于人体诸多器官组织中发挥重要作用，一旦甲状腺功能减退，便可能引发其他器官的功能紊乱，进而诱发一系列相关疾病。

甲减相关疾病主要分为5类。高血脂、冠心病、贫血、骨质疏松当甲状腺功能减退症与肾病相遇时，我们应如何妥善应对这一双重挑战呢？

高血脂

血脂并非全然有害，它对人体至关重要，能够为机体提供能量、合成细胞膜以及制造各类激素。然而，要有效发挥这些功能，血脂必须与甲状腺激素紧密协作。

患上甲状腺功能减退症，即甲状腺激素不足，导致血脂的代谢效率降低，同时排泄减少，从而引发血脂水平的升高。

应对策略

①治疗有助于使甲状腺功能恢复至正常水平，进而血脂水平亦将随之下降。

②防肥胖，适运动。

③降低动物油脂、胆固醇以及反式脂肪酸的摄入量。

冠心病

甲状腺功能减退症可致高血脂症，而高血脂症又与冠心病密切相关。此外，甲减还倾向于损害心肌，干扰心脏的正常运作，甚至导致心脏供血不足。这一切均如同为冠心病的发生铺路搭桥。

应对策略

首先，关键在于治愈甲减，并有效调节甲状腺功能。

②请勿过度依赖药物，特别是用于治疗甲减的甲状腺素片，若使用过量，有可能加剧心脏的负担。

③血压血脂要控制。

④若您出现心悸、气促、胸堵或胸痛等症状，务必及时前往医疗机构就诊。

骨质疏松

若甲状腺功能减退症未能得到及时的治疗，人体内的新陈代谢步伐将逐渐减缓，骨骼组织的新陈代谢亦会随之变缓，导致骨骼逐渐衰老、变得疏松和脆弱。如此，骨质疏松症便与甲减紧密相连。

应对策略

①治愈甲减后，需定期监测甲状腺功能，以避免因长期服用或过量药物而导致骨质疏松。

②建议增加摄入富含钙质与蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋等；同时，应减少咖啡、浓茶及碳酸饮料的摄入量。

③提倡积极参与户外运动和体育锻炼，同时确保充足的日照时间。

④戒酒戒烟。

⑤每年可做一次。骨密度检查，早发现骨质疏松。

贫血

甲状腺激素的不足导致造血功能受到抑制。同时，甲减患者往往伴有食欲减退、胃酸分泌减少的现象，体内还可能出现一些自身抗体，这些因素共同作用，阻碍了铁、叶酸及维生素在胃肠道的吸收，进而导致造血所需的原料不足。因此，贫血问题便趁此机会悄然袭来。

应对策略

①首要任务是治愈甲减，一旦甲状腺功能恢复正常，贫血问题亦将随之得到缓解。

②在饮食方面，宜多摄取瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸭血以及富含叶绿素的蔬菜，以补充制造血液所需的基本营养素。

③若出现头晕、心悸、疲倦、面容苍白等症状，那可能是贫血的信号，应及时就医治疗。

在医生的专业指导下，对于严重贫血的患者，可以采取使用专门针对贫血治疗的药物。

肾病

甲减患者常有多重抗体。球蛋白抗体如TgAb、TPOAb（甲状腺过氧化物酶抗体）等，它们有可能在肾脏内沉积，进而引发肾脏的损害。

甲状腺功能减退症（甲减）导致身体新陈代谢速率降低，同时血液流经肾脏的量亦相应减少，进而引发肾功能的减退。

应对策略

①治疗甲状腺功能减退症始终是医学界关注的焦点，尤其是对于伴随高血脂、高血压和高血糖等并发症的患者而言。血糖同样，我们应积极寻求治疗，鉴于这三种病症亦能对肾脏造成损害。

②建议饮食以清淡为主，每日食盐的摄入量应控制在5克以内为宜。

③保证睡眠充足。

④在肾病初期，患者往往感受不到不适，肾病的存在需依赖尿液和血液的检测来确诊。因此，在首次被诊断出甲状腺功能减退症之后，不妨趁此机会进行一次尿检和肾功能检查。

⑤即便肾病已显现，一旦甲状腺功能得以恢复，多数患者的肾脏状况亦能逐步趋向健康。

温馨提醒：务必及时治疗甲减，以确保甲状腺功能得以恢复，从而彻底终结甲减与相关疾病的交集。