百日减重见实效 全民健康谱新篇——廊坊市健康体重管理大赛完美收官
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2025-12-31 23:19:39
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近日，为期100天的廊坊市健康体重管理大赛圆满落下帷幕。作为全市全民健康行动的核心载体，大赛以“用自律遇见更轻盈的自己”为主题，面向全市招募18-60周岁、BMI在24-37.5kg/m²之间的超重肥胖人群（无重大疾病及禁忌症），通过“线上科普指导+线下实践践行”模式，提供专业饮食建议、运动指导及健康管理支持。大赛覆盖全市10个县（市、区），共设置10个体测点，累计吸引超2000人通过 “河北省体重管理年活动”微信小程序报名，经赛前体测筛选，共694名符合条件的参赛者正式参赛。

本次大赛整体减重效果显著，参加赛后体测的381名有效参赛者累计减重1042.3kg，平均减重2.74kg，平均体重减少率达3.32%，平均BMI减少率达3.23%。其中27人减重率超过10%，71人减重率在5%-10%之间，80人减重率在3%-5%之间，所有参赛者均未出现健康风险事件。根据“体重变化率优先，BMI变化率补充”的评比规则，最终评选出50名“减重之星奖”，前50名排名如下：

（注：后续领取奖品等相关事宜由各县（市、区）疾控于2026年1月9日前电话通知）

本次健康体重管理大赛的成功举办，离不开省级领导及专家团队的技术指导、市卫健委的统筹部署、各级疾控中心及医疗机构的通力协作，更离不开全体参赛者的坚持与付出。100天里，我们见证了参赛者们从“减重新手”到“健康达人”的蜕变，见证了科学饮食、规律运动带来的身心改变。每一份减重成果的背后，都是自律与坚持的结晶；每一次数据的提升，都是健康理念的胜利。在此，廊坊市疾控中心向所有参赛者、专家团队及工作人员致以诚挚的感谢！同时，祝大家2026年一马当先、马到功成！

供稿：慢性病防治科

体重 参赛者 实效 全民 指导 管理 减少率 新篇 廊坊市 大赛 减重率

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