正视儿童抽动症，避免陷入焦虑
儿童抽动症是儿童期常见的神经发育障碍，以不自主、反复、快速的一个或多个部位肌肉运动抽动和/或发声抽动为主要特征，多见于4-12岁儿童，不仅影响孩子的日常学习与社交，也让家长陷入焦虑。正视这一问题，科学干预与用心呵护，才能为孩子扫清成长路上的障碍。
抽动症的表现多样，运动抽动可分为简单运动抽动，如眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴等，以及复杂运动抽动，如跳跃、下蹲、模仿动作等；发声抽动则包括简单发声，如清嗓子、咳嗽、哼声，和复杂发声，如重复单词、短语甚至秽语。其发病原因尚未完全明确，核心与神经递质失衡相关，大脑内多巴胺、血清素等神经递质分泌异常，会导致运动和发声控制功能失调。此外，遗传因素有重要影响，家族中有抽动症病史的儿童患病风险更高；环境因素也不容忽视，长期精神紧张、过度焦虑、睡眠不足，或是感染、过敏等身体问题，都可能诱发或加重抽动症状。
现实中，不少家长对抽动症存在认知误区，要么将孩子的抽动行为误判为“坏习惯”，盲目批评指责，加剧孩子心理负担；要么过度恐慌，盲目寻求偏方治疗，延误规范干预时机。其实，抽动症并非孩子故意为之，也不是“坏毛病”，而是神经发育层面的问题，需要科学认知与理性应对。
应对儿童抽动症，首先需及时就医确诊，通过专业检查排除其他器质性疾病，明确抽动类型与严重程度。对于轻度抽动症，优先采用非药物干预：营造宽松的家庭环境是关键，家长要减少对孩子的批评说教，避免过度关注抽动行为，以免强化症状，多给予陪伴与鼓励，缓解孩子心理压力；调整日常作息，保证充足睡眠，避免孩子过度劳累、情绪激动；合理饮食，减少辛辣刺激、含添加剂的食物摄入，降低身体刺激诱发抽动的可能。
若抽动症状严重，影响学习、社交或日常生活，需在医生指导下进行药物治疗，通过规范用药调节神经递质平衡，控制抽动发作，切勿自行增减药量。同时，心理干预不可或缺，可借助心理咨询帮助孩子正确认识自身症状，提升心理适应能力，减少自卑、焦虑等负面情绪。学校与社会也应给予理解包容，避免同学嘲笑、他人异样眼光，为孩子创造接纳友善的成长环境。
儿童抽动症的干预需要耐心与坚持，多数患儿随着年龄增长，症状会逐渐减轻或缓解。家长切勿忽视孩子的异常表现，也无需过度焦虑，唯有以科学为支撑，兼顾生理干预与心理呵护，家校协同发力，才能帮助孩子摆脱抽动困扰，让每一位患儿都能在关爱中健康快乐成长。