海报新闻记者 孙佃潇 北京报道
9月22日,中国中医科学院西苑医院主任医师黄欲晓在国家卫生健康委新闻发布会上介绍,今年秋分呈现“燥湿交织”的气候特点。
黄欲晓介绍,“燥湿交织”对人体健康的影响主要有两个方面。第一个方面,由于干燥,人体会出现口鼻干燥不适等症状,所以在秋分节气,感冒、咳嗽、过敏性鼻炎等疾病会增加。另外一个方面,湿气会影响人体的脾胃功能,再加上秋季早晚温差很大,所以特别容易出现腹泻的症状。针对这样的情况,今年秋分节气养生保健的重点,除了要润燥以外,还要注重保护胃肠功能,减少湿气对它的困扰。