脑出血，是指原发性非外伤性脑实质出血，具有高发病率、高致残率、高致死率的特点。根据发病原因可将脑出血分为原发性脑出血和继发性脑出血。原发性脑出血是指不明原因的脑出血或脑淀粉样变性，以及高血压性脑出血；继发性脑出血主要是由于凝血功能障碍、血液病、血管炎、静脉窦血栓形成等疾病所导致的出血现象。相关研究结果表明，脑出血约占脑血管病的20%以上，其中脑干出血和小脑出血发病率最高。脑出血好发于50岁以上中老年人群，但近年来，年轻人的脑出血发病概率明显上升！你知道吗，年轻人的脑出血往往更加凶险。

年轻人脑出血发病率升高的原因

导致脑出血最常见且最主要的因素是高血压，其中高血压性脑出血占自发性脑出血病例的80%以上。在各类脑出血中，以脑深部小动脉出血最为高发。那么，年轻人为何也会罹患此病呢？许多年轻人在职场上承受着巨大压力并缺乏运动，生活中又普遍存在饮食失衡、熬夜通宵及情绪管理不佳等问题。加之脑血管对血压波动尤为敏感，若长期处于急躁易怒、作息紊乱的状态，其发生脑出血的风险将大幅提升。

为什么说年轻人的脑出血更加凶险

1.出血量更大

年轻患者的脑出血往往出血量更大、病情进展迅猛，若未及时干预，极易造成不可逆的脑组织损伤。这是由于年轻人相对于老年人血管更加脆弱，当血压突然升高时容易导致血管破裂，脑出血量较大，且疾病发展较快。

2.认知功能损伤

年轻人脑出血后出现认知功能损伤的概率较高，发病后患者容易出现注意力不集中、记忆力减退、思维迟钝等症状，对患者的生活、学习和工作造成较大影响，重症患者甚至可能出现痴呆。

3.精神认知障碍

年轻人脑出血可能会导致精神认知出现障碍，发病后患者容易出现焦虑、抑郁、狂躁等不良情绪，这类精神障碍易引发心理健康问题，因此对于年轻脑出血患者需要加强心理护理及心理疏导。

4.肢体功能障碍

肢体功能障碍是脑出血的并发症之一，患者可能出现偏瘫，这是由于脑部神经系统损伤影响正常肢体功能所致，临床症状表现为肌肉萎缩、肢体无力、活动受限等，严重影响患者的日常生活和工作。

脑出血与哪些因素有关

脑出血的危险因素众多，主要包括以下几类：

1.高血压

高血压是脑出血的主要致病因素。年轻人若确诊高血压，必须严格监测并控制血压水平，避免因血压骤升引发脑出血。

2.过量饮酒

过量饮酒会导致血压飙升、凝血功能障碍及脑血流量激增，显著提高出血风险。

3.情绪剧烈波动

强烈情绪刺激可能引发交感神经兴奋，造成心率加快、血压陡升，成为脑出血的重要诱因。

4.吸烟

吸烟会加速动脉硬化进程，增加血管脆性，大量吸烟会对我们的心血管和神经系统产生影响，容易诱发脑出血。

5.长期睡眠不足

脑部在工作了一天之后，需要足够的睡眠时间进行休息，长期熬夜会使脑部不堪重负，容易出现血管破裂。

马德（解放军联勤保障部队第九八七医院）