孕妈必看：夏季旅行如何避免“腹泻风暴”！_健康资讯

创始人

2025-07-31 01:36:11

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炎炎夏日，不少家庭计划着一场说走就走的旅行。然而，随着旅行次数的增加，一种叫做志贺毒素大肠杆菌（STEC）的感染悄然增加，尤其是对孕妈和孩子们造成了潜在的威胁。这种感染通常与食物中毒有关，特别是在海外旅行中更为常见。

英国健康安全局的数据显示，2024年英格兰的STEC感染病例激增，较2023年增加了26%，达到2544例。其中，非O157型感染显著增加，并引发了与污染生菜有关的最大疫情，导致293例确诊病例和2例死亡。这种趋势让不少孕妈担心：旅行中怎样才能保护好自己和宝宝呢？

如何预防旅行中的STEC感染？

首先，了解STEC的来源非常重要。STEC的主要宿主是牛等反刍动物，通过直接接触或食用受污染的食物、水源传播。旅行中，我们可以采取以下措施来降低感染风险：

一旦出现症状怎么办？

STEC感染的症状包括腹泻、胃痉挛、呕吐等，严重时可能导致溶血性尿毒症综合征（HUS），危及生命。若旅行中出现上述症状，特别是孕妈和孩子，应立即就医。医生会根据病情进行相应的检查和治疗。

旅行是美好的，但健康更重要。在享受假期的同时，做好防护措施，可以有效减少STEC感染的风险，让每一个家庭都能安全、愉快地度过假期。

注：本文内容仅供科普参考，不构成专业医疗建议，如有健康问题请咨询专业医生。

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