坐飞机时耳鸣胀痛？医生支招：科学应对可缓解，严重者应及时就医
转自：扬子晚报
“飞机起飞时，耳朵像被什么东西堵住了，嗡嗡作响，还伴随着一阵阵胀痛，太难受了！” 南京市民王女士最近乘飞机时的经历让很多人感同身受。南京仁品耳鼻喉专科医院特聘专家、江苏省省级机关医院耳鼻咽喉科主任、主任医师刘莹表示，随着暑期旅游旺季到来，不少人会选择飞机出行，其中就有部分乘客会在飞机起降时出现耳闷、耳胀痛甚至耳鸣等不适症状，这在医学上被称为“航空性中耳炎”。
气压变化是“罪魁祸首”，特殊人群需警惕
“坐飞机耳闷、耳胀痛甚至耳鸣，通常和气压变化有关。”刘莹主任指出，人体中耳与外界通过咽鼓管相连，正常情况下，咽鼓管会像阀门一样，自动调节中耳内外压力平衡。但当飞机起飞时，外界气压快速降低，若咽鼓管未能及时开放，中耳腔内的高压会压迫鼓膜向外膨出；而降落时外界气压急剧升高，中耳腔形成负压，鼓膜被向内挤压，这两种情况都会引发耳闷、耳鸣甚至刺痛感以及听力暂时下降，医学上称这种现象为“航空性中耳炎”。
她特别指出，咽鼓管功能较弱的人群更易中招。“比如儿童咽鼓管短而平直，成年人感冒时鼻黏膜充血肿胀，都会导致咽鼓管开闭不畅，这也是为什么会有很多家长反映孩子坐飞机时哭闹不止。”另外，有耳部疾病的人群也需要特别注意，比如鼓膜穿孔或中耳炎急性期的患者，气压变化可能加重病情。
应对耳朵不适有妙招，必要时应及时就医
当飞行途中出现耳朵不适时，我们该如何应对呢？刘莹主任表示，最简单有效的方法就是进行咀嚼、吞咽动作，像嚼口香糖、不断吞咽口水、吃东西、喝饮料，这些动作都能促使咽鼓管张开，帮助中耳调整压力 ；或是做“捏鼻鼓气”动作，选择佩戴飞机专用耳塞等，也能帮助调节耳内气压，减轻鼓膜受压感。对于婴幼儿，可以在起降时喂奶或使用安抚奶嘴，通过吸吮帮助打开咽鼓管。此外，对于频繁或严重耳朵痛的人群，乘机前也可以在医生指导下，适当使用减一些减充血药物。
专家提醒，如果乘坐飞机之后，耳部不适的症状仍然迟迟得不到缓解，甚至出现听力下降、耳朵流脓等情况，一定要及时去医院就诊。因为这些症状可能是航空性中耳炎加重的表现，若不及时治疗，可能会导致鼓膜穿孔、听力损伤等严重后果。