为降低癌症发生和死亡风险,世界癌症研究基金会(WCRF)和美国癌症研究所(AICR)发布了10项癌症预防建议。
保持健康的体重;多进行身体活动;饮食富含全谷物、蔬菜、水果和豆类等食物;限制食用“快餐”和其他高脂、高淀粉、高糖等超加
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