明明是三十出头的年纪，却活得像个七老八十的人，完全没有年轻人的朝气与蓬勃。大概这是大多数年轻人的写照吧，上班、熬夜、追剧、网购、乐此不疲。

有没有认真的想过，你有多久没有好好的去看看外面的世界了？你还记得雨水的味道、泥土的清香吗？你还记得那一年花开时候的模样吗？

走出去、动起来，才是保持年轻活力的秘诀。看这位63岁的真真博主就明白，坚持运动可以让你拥有少女的身材和颜值。

63岁的“不老阿姨”，可不是什么老天爷赏饭吃，她的年轻、美貌、身材，都是在健身房里挥汗雨雨换来的。

退休后的真真阿姨，坚持健身已经8年有余了，她的身材非常苗条、肌肉也特别紧致，整个人散发着青春的活力，一点都没有老年人的沧桑。

你看她白里透红的脸、紧致到没有细纹的脸颊、以及自信坦然的笑容，每一个细节都绽放着内心的从容与优雅，身材的苗条、紧致的肌肉线条，让她在60 的年纪完全实现了穿衣自由。

不管是修身的运动套装，还是年轻人都不敢尝试的瑜伽裤，穿在阿姨身上只会更利于她秀出好身材。

修身的运动外套 瑜伽裤，紧紧的裹在身上勾勒出少女一般的体型。这样的颜值、身材、气质、真的是比少女还要耐看！

这位阿姨不仅在健身房里挥汗如雨、也喜欢一切户外运动，登山、跑步，总是想办法不让自己闲下来。

她穿修身的运动背心，搭配了一条同色系的瑜伽短裤，这种带有力量感的身材非常纤瘦苗条，但不是弱不停风的那种感觉，美得大气又坦然。

60 的年纪，学会这样穿衣比少女更惊艳！

1、多穿低饱和度的浅色系服装

低饱和度的浅色系，有一种与生俱来的温柔。比如杏色、米色、浅咖色，都属于低饱和度的浅色系，色调温柔、很耐看也很大方。

比浅卡其色的衬衫，配上杏色的亚麻短裤，就属于一种复古且休闲的风格。整体宽松舒适，但版型更加挺括。搭一双白色厚底运动鞋，穿起来也更减龄。

2、微胖的体型，更要注意腰部的收紧

如果没有真真阿姨一般的好身材，也不要灰心丧气。我们可以选择腰部收紧、整体相对坤送的连衣裙。

面料宽松、且相对垂顺的连衣裙，会给人一种高级美。这种宽松的连衣裙，面料不够垂的话、也容易引起视觉膨胀、显得身材厚重土气。

3、多穿棉麻的面料、舒适又透气

除了美观度，穿衣的舒适度也是很重要的。越是上了年纪，越应该懂得好好的爱惜自己。比如棉麻质感的衣服，穿在身上就是会更加舒适透气。

棉麻的连衣裙、国风上衣、阔腿裤，都属于一种不挑人且很大方的单品。尤其是白色棉麻连衣裙，宽松的灯笼袖，真的是很轻盈、也很显瘦。

4、不塞衣角、也可以利落显高

如果你的腰腹部线条比较厚重，或者有比较明显的小肚子，都建议大家尝试不塞衣角的方式。因为塞衣角反而会暴露大肚腩，不那么美观。

选择相对宽松一点的T恤、或者衬衫，并且搭配宽松或者捏褶的裤子。将宽松T恤或者衬衫的下摆覆盖着小肚腩的位置，就可以形成一种大气又显瘦的效果。

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