每周一文 | 心干净,身自在
创始人
2025-05-28 03:37:19
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少一点计较,便多一分自在

听过这样一句话:“我们的心是一条路,心开,路就开;心卡,路就卡。”所谓心宽一尺,路宽一丈,说的也正是这个道理。

有些人之所以不够快乐,不是得到的太少,而是计较得太多。毕竟,人生所必需的平和、喜悦、爱,没有哪一样是可以通过计较得来的。

所以,与其总是让自己深陷在计较的纷扰与纠结中,不如把格局放大一些、把心境放宽一些、把眼光放长远一些。

少一点计较,心才会越来越豁达。用一颗宽容平和的心待人处世,我们才能更好地朝着自己的目标前进。珍惜已经拥有的,努力去创造还想要的,你的人生就已足够美好。

懂得留白,也是一种丰富

文学作品的留白,是“不著一字,尽得风流”的遐想;音乐作品的留白,是 “此时无声胜有声”的意境。

生活亦如此。把自己的生活填充得不留一丝空隙,美好的事情就难以挖掘出来。懂得为生活留白,内心才会更加丰盈。

给自己一点喘息的空间,走一走陌生的街道、看一看半弯的月亮,放松身心;或是静下心来读一本好书,积累不断超越自己的力量。有时候,慢即是快,少即是多。步子放慢以后,目标反而看得更清楚。

人际交往中,也需要留白。保持适当的距离,是人与人交往的基本礼仪。做人做事留有余地,生活才会张弛有度。

干净是选择,自在是能力

一个人的生活是否干净自在,最要紧的是内心。像清理衣柜一样“整理”自己的心情,放下“内耗”,学会释怀,错过的别再不舍,拥有的好好珍惜,才能心无杂念,一路向前。

自在,不是随心所欲地放纵,而是懂得在规则中找到属于自己的节奏。正如一位好的舞者,既能踏准音乐的节拍,又能跳出自己的风格。保持对生活的热情,凡事尽力而为,对结果顺其自然,才能心无挂碍,自在悠然。

当你学会清理心灵的尘埃,懂得享受留白的时光,你会发现,干净自在的生活,其实一直都在你触手可及的地方。

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