夏季没食欲，常吃此汤粉！清热解毒还解疲乏，三不五时吃一碗，精神饱满
天气一热，没有食欲，人也疲惫，没精神。天气热，容易上火，心烦燥，晚上睡不好，对什么都没有吃的欲望。
这个时候建议大家可以安排一碗米粉汤，简单的煮一煮上锅，全家都喜欢，Q弹的米粉，加上一些配料，营养丰富，老少都爱。
煮这一道米粉汤的时候，加入了一些萝卜干，萝卜的清脆爽口，可以升华整道汤的清甜。而且夏季没有食欲，吃点萝卜还有开胃解腻消食。
★★★清爽米粉汤★★★
准备食材:
虾，瘦肉，米粉，青菜，食盐，鸡精，萝卜干，食用油，海蛎，酱油，蚝油
处理食材:
备好的新鲜虾，放清水中洗洗洗干净，清洗虾的时候，我们用牙签将虾线挑出来。然后用剪刀把虾头处理下，处理好后的虾放在一旁备用。
这个萝卜干是我之前炒起来配粥的，剩下用它来煮面汤，汤很清甜，而且口感也很好。
备好的瘦肉洗净切薄片，加入酱油和淀粉，搅拌均匀，腌一下味道。而海蛎放清水中稍微洗干净，加点淀粉搅拌均匀。海蛎裹上一层淀粉液，口感更加q弹。食材备好，放一旁。对了，还要把青菜洗干净，洗净之后的青菜切成小段。
煮这些米粉汤的时候，我们先锅中倒入油，把油烧热后就把备好的虾放入锅里面炒一炒，炒个一分钟左右，稍微炒香之后我们就倒入水。
水放进去之后，让它煮开大火，煮小火慢，煮个两分钟，接着放入备好的米粉。米粉放进去煮个两三分钟，将锅里面的米粉煮熟，煮熟后就把备好的瘦肉片一块块地放进去，下锅用筷子轻轻推动开。
紧接着也把备好的海蛎放入里面，海蛎放进去的时候也要给弄散开，这样子不会成一坨，放进去也是稍微推动搅拌均匀。
把米粉汤煮熟了后，我们再加入食盐调一下味道。里面加入虾，瘦肉以及海蛎食材就带有鲜味很浓郁，所以我们不用再加另外的鸡精，紧接着放入备好的青菜煮熟。
还要来上一勺灵魂的葱油汁，这个葱油是整道粉汤的灵魂，放进去搅一搅拌匀就可以了。
葱香味浓郁，汤清甜爽口，天热来上一碗米粉汤，又鲜又爽，整喝完之后全身舒服。
天乐门十亿胃口差人也显得疲惫，那就给家人煮上一碗米粉汤，米粉的q弹清爽，简单的煮一锅，家人都喜欢吃。
米粉是由大米制作而成的，有清热降火的好处。吃完之后人缓解疲惫，人显得精神。关键是它的做法简单，很适合夏季不想煮饭的人。