全民营养周 | 吃动平衡大挑战!10道题测清你的营养运动level
创始人
2025-05-23 05:07:30
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健康是生命之基,营养是健康之源。今年第十一届“全民营养周”主题为“吃动平衡 健康体重 全民行动”。

为提升全民营养健康素养,引导公众科学管理体重、建立平衡生活方式,让“能量平衡、科学运动、优化膳食”的健康理念融入日常,羊城晚报教育健康部连续四年联合中山大学公共卫生学院,以及中山大学营养健康科普基地,共同推出《H5丨营养知识大闯关!“营”领健康新征程》。

让我们一同探索科学营养与运动的奥秘,携手践行“吃动平衡、健康体重”的全民行动!H5参与答题挑战,看看你能答对几题吧!

制作方丨中山大学公共卫生学院、中山大学营养健康科普基地

合作方丨羊城晚报教育健康部

文丨记者 陈亮

通讯员 李畅 蓝丹红

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