在中国营养学会的积极推动下，每年的5月第三周被正式定为“全民营养周”。今年的口号是“健康中国，营养先行”。目的是加强公众对均衡营养重要性的认识，将其作为提升健康和生活质量的基础。

2025年5月17日-23日是第十一届全民营养周，主题是“吃动平衡、健康体重、全民行动”。良好的营养状况有助HIV/AIDS患者于免疫功能的恢复，减轻炎症反应，修复受损的肠道屏障，提高HIV/AIDS患者免疫功能重建、降低再次住院率。有调查显示近 50% 艾滋病患者的健康知识及BMI指数自我认知状况令人担忧，在HIV感染者人群中开展饮食营养相关培训是非常有必要的。

基于此，5月17日下午在《社会组织参与艾滋病防治基金PLWH项目》的支持下，吴冬霞艾滋病营养评估与管理护理工作室联合北京佑安爱心家园及恬园工作室成功举办了自我健康管理培训活动，活动通过政策指导、专家讲座和互动体验的方式，向公众普及科学的营养知识，推广健康的生活方式。由北京佑安爱心家园副秘书长李冬梅和理事段君义主持，参与人数共70余人。

北京市性病艾滋病防治协会副会长福燕，丰台区疾控中心性病艾滋病科科长李彦奇，北京佑安医院护理部郭会敏主任，门急诊中心王馨护士长，感染中心王晓兰护士长出席了此次活动。其他出席人员还有：北京佑安医院感染与免疫医学科主任医师姜太一、护士长武秀连，护理组长全晓丽、护理组长吴冬霞同时也是吴冬霞艾滋病营养评估与管理护理工作室负责人，北京佑安爱心家园副秘书长李冬梅、理事段君义、周月芳以及护理工作室及恬园工作室的骨干成员。

活动伊始，北京市性病艾滋病治协会副会长福燕以及丰台区疾控中心性病艾滋病科科长李彦奇在活动中发表了致辞。两位领导从公共卫生的视角出发，强调了均衡饮食与定期锻炼在维持健康体重方面的重要性并号召社会各界携手参与健康体重管理的实践，为活动确立了专业的基调。

在讲座环节，姜太一主任以《艾滋病合并代谢紊乱临床管理之血脂篇》为题，深入剖析了特殊人群在营养代谢方面面临的挑战并提供了专业的指导建议。姜主任详细阐述了脂代谢的机制，解读了化验单血脂各项指标所代表的含义，指导大家通过合理的饮食和营养摄入，改善营养状况，从而促进免疫功能的恢复，减轻炎症反应，修复受损的肠道屏障，最终提高HIV/AIDS患者免疫功能的重建。

王馨护士长的授课题目是《浅谈肥胖现状与体重管理》，护士长通过详实的数据，系统地分析了当前肥胖问题的严峻形势及危害，讲解了筛查方法和诊断标准，我们了解到肥胖的指标不仅只有体重、BMI，还有腰围身高比、体脂率、内脏脂肪面积等，可以通过生物电阻抗分析法去了解自己的体脂成分，从而针对性的进行体重管理；护士长还通过生动的案例分享了科学有效的体重管理策略，这些内容不仅具有理论深度，而且具有很强的实践指导意义。因此，在场的听众在听取了这些内容后，产生了强烈的共鸣，纷纷表示以后要管住嘴、迈开腿，更好地管理自己的体重，为自己的健康负责。

本次活动特别安排的DIY艺术台灯手工互动环节，不仅让参与者在紧张的学习之余得以放松身心，更通过创意手工的形式，巧妙地诠释了“健康生活需要动静结合”的理念。参与者们纷纷表示，这种寓教于乐的方式让他们对健康生活方式有了更深刻的理解。

最后郭会敏主任对本次活动进行了全面总结。她充分肯定了活动的成效，强调健康生活方式的推广任重道远，鼓励大家将所学知识运用到日常生活中，积极传播健康理念。同时，她对所有参与活动的嘉宾、工作人员以及热情参与的公众表示衷心感谢并希望未来能举办更多类似活动，进一步提升公众健康素养，为推动健康中国建设贡献更多力量。

此次“全民营养周”培训活动圆满落下帷幕，在公众心中播下了关注营养、追求健康的种子。活动紧扣主题，通过“政策引领-专家指导-实践体验”的立体化模式，有效传播了“吃动平衡、健康体重、全民行动”的健康理念。未来，我们将继续创新活动形式，深化健康科普内容，为推动“健康体重、全民行动”做出更大贡献。