游泳不仅是减肥利器，对脑白质脱髓鞘患者来说，还能提高身体灵活性和协调性。
大家都知道，减肥不是一件容易的事，但游泳却能让这个过程变得有趣且高效。在水中，身体受到的阻力更大，消耗的热量也就更多。每一次的划水、蹬腿，都在燃烧着脂肪，塑造着更健康的身材。
对于脑白质脱髓鞘患者而言，减肥能减轻身体的负担，降低心血管疾病的风险，为身体的恢复创造更好的条件。
为什么游泳有这样神奇的效果呢？这是因为游泳是一项全身性的运动。在水中，我们需要不断地调整身体的姿势和动作，四肢协同配合，这就极大地锻炼了身体的灵活性和协调性。
对于脑白质脱髓鞘患者，由于疾病可能会影响神经传导，导致身体的运动功能受到一定限制。而游泳能够刺激神经系统，促进神经细胞的再生和修复，帮助患者重新找回身体的控制能力。
游泳对于脑白质脱髓鞘患者的好处可不止于此。它还能增强心肺功能，让呼吸更顺畅，心脏更有力地跳动。每次在水中畅游，都像是给心肺做了一次深度按摩。
同时，游泳能够缓解肌肉紧张和痉挛。水的浮力减轻了身体的重量，使得肌肉在放松的状态下进行运动，有效地减少了肌肉的疲劳和损伤。
游泳对于脑白质脱髓鞘病情的缓解也有着积极的影响。它可以改善血液循环，让氧气和营养物质更顺畅地输送到大脑和身体各个部位，为受损的神经和组织提供更好的修复环境。
通过长期坚持游泳，患者的平衡能力和运动能力都能得到提升，日常生活中的行动也会变得更加自如。
从中医的角度来看，游泳就像是一场调和阴阳、疏通经络的修行。水属阴，人体在水中运动，能够使阴阳达到平衡，促进气血的运行。
中医认为，经络是气血运行的通道。游泳时身体的各种动作，有助于打通经络的阻滞，让气血流通无阻，从而增强身体的正气，抵御病邪的侵袭。
李慧英医生常说，对于脑白质脱髓鞘患者，调理要因人而异，根据个体的体质和病情进行辨证论治。
而游泳作为一种温和而有效的运动方式，与李慧英医生的调理理念相得益彰。它可以作为综合调理方案的一部分，帮助患者增强体质，提高身体的适应能力和康复速度。
李慧英医生看诊方式有2种：
1.来京面诊、能过来北京面诊的患者最好还是过来。
2.远程视频看诊、若实在不能过来北京面诊的患者，也可以像其他患者一样，通过视频的形式看诊，看诊后大夫开方子你要想确定用药，药物是给你熬好后顺丰邮寄到你家的，方便快捷。