刚刚过去的10月12日是世界关节炎日。

我们不仅要关注关节炎，也应深刻认识到糖尿病及其并发症——尤其是糖尿病神经病变的严峻性。

糖尿病神经病变，简而言之，是由于长期高血糖导致的神经系统结构和功能异常。它可累及全身各个部位的神经，但以下肢，尤其是腿部，最为常见。

当腿部出现某些特定表现时，这往往是糖尿病神经病变的预警信号！提醒我们必须尽快就医，以免病情恶化，最终演变为难以逆转的糖尿病足或其他严重并发症。

腿部感觉麻木、刺痛、蚁走感

糖尿病神经病变早期，患者可能会感到腿部出现麻木、刺痛或蚁走感等异常感觉。这些症状通常从足尖开始，逐渐向上蔓延至小腿甚至大腿。

这是由于高血糖导致的神经末梢受损，使得患者对触觉、温度觉和痛觉的敏感度降低。

肌肉无力与萎缩

随着糖尿病神经病变的进展，患者可能会发现腿部肌肉逐渐变得无力，甚至出现萎缩。这是由于神经受损导致肌肉无法得到充分的营养和指令，从而逐渐失去功能。

肌肉无力和萎缩不仅影响患者的行动能力，还可能增加跌倒和骨折的风险。

平衡与步态受影响

糖尿病神经病变会削弱患者的平衡感和步态控制能力，使其行走不稳，易于摔倒。这是因为神经受损后，患者对身体姿势和运动指令的调控能力大打折扣，难以维持正常的站立和行走状态。

具体表现为，站立时患者可能感到身体摇摆不定，不得不依赖周围物体以保持平衡；

行走时则可能出现脚步不稳、步伐混乱或拖曳等现象。这些症状不仅显著降低了患者的日常生活质量，更增加了跌倒和受伤的风险。

皮肤问题与溃疡

糖尿病神经病变还可能导致腿部皮肤出现干燥、瘙痒、脱屑等问题。由于神经受损，患者对皮肤的触觉和温度觉敏感度降低，容易忽视皮肤的变化和损伤。

此外，高血糖还会降低皮肤的修复能力，使得伤口难以愈合。

皮肤干燥：腿部皮肤可能变得干燥、粗糙，失去弹性。

瘙痒与脱屑：患者可能会感到腿部皮肤瘙痒难忍，抓挠后容易出现脱屑和皮疹。

溃疡与感染：由于皮肤受损和修复能力下降，患者容易出现皮肤溃疡和感染。这些溃疡往往难以愈合，容易引发严重的并发症，如骨髓炎、败血症等。

总结

糖尿病神经病变是一种严重的并发症，它不仅影响患者的生活质量，还可能威胁生命。

当腿部出现麻木、刺痛、蚁行感、肌肉无力与萎缩、平衡障碍与步态异常、皮肤问题与溃疡以及血管病变与血液循环障碍等症状时，这往往是糖尿病神经病变的预警信号。

因此，如果你出现了这些症状，应尽快就医，接受专业的检查和治疗。

同时，保持良好的生活习惯、控制血糖水平、定期监测血糖变化也是预防和治疗糖尿病神经病变的重要措施。

大家也别太担心，只要认真控制好血糖，都可以生活得很健康。