在成长的道路上，谱系障碍孩子犹如在迷雾中前行的行者，面临着诸多艰难险阻，而其中分离焦虑便是一个不容小觑的难题。在融合教育和随班就读日益受到重视的当下，深入了解谱系障碍孩子的分离焦虑状况以及其是否更为严重，对家长来说意义非凡。

一、什么是分离焦虑？

1正常的分离焦虑

小宝贝萌萌在六七个月大的时候，妈妈一离开房间，她就会哼哼唧唧。但随着时间的推移，到了两岁左右，萌萌逐渐适应了妈妈短暂的离开，不再那么焦虑。分离焦虑是婴儿发展中的正常阶段，一般开始于宝宝 6 - 9 个月，在两岁左右逐渐消失。它象征着宝宝开始学会应对环境变化，是儿童认知走向成熟的健康标志，不应被视为不良行为问题。

2分离焦虑

与正常分离焦虑不同，分离焦虑症就像一个调皮的小怪兽，给孩子带来过度的害怕或焦虑。比如有个叫乐乐的小朋友，他对分离的恐惧超出了正常范围，只要妈妈一离开视线，他就会大哭大闹，甚至无法正常上学和社交。分离焦虑症与儿童发育阶段不相称，严重时会阻碍孩子正常的社交、学习和职业发展。

二、谱系障碍孩子与分离焦虑

1行为表现

谱系障碍儿童在社交和生活自理能力方面往往存在不足，所以常常显得特别 “粘人”。妈妈走到哪里他就跟到哪里，一旦妈妈离开身边，他立刻就会哭闹不止。

2原因分析

从自身特质来看，谱系障碍儿童就像孤独的星星，很难与别人进行情感交流和身体接触，同时伴有社交障碍，难以诉说自己的焦虑与情感需求。他们刻板的特质也使得他们难以接受照顾者的离开与变化。

可能每天都要把玩具按照特定的顺序摆放，如果有人打乱了这个顺序，她就会非常焦虑。在分离情境中，谱系障碍孩子会表现出特别的痛苦和恐惧。当谱系障碍孩子经过干预训练能够进入普校后，由于社会交往障碍、语言沟通障碍、行为刻板及缺乏安全感等特征，给 “融合教育”“随班就读” 带来很大困难，分离焦虑问题也更加凸显。

三、自闭症孩子分离焦虑的应对方法

1. 营造熟悉环境

营造熟悉环境在新环境中，尽可能引入孩子熟悉的物品或元素。例如，在幼儿园或干预机构的孩子的个人空间里，放置孩子喜欢的玩具、毛毯等。这些熟悉的物品能给孩子带来安全感，缓解因陌生环境带来的分离焦虑。

2. 建立规律作息

建立规律作息保持孩子日常生活的规律性，包括起床、吃饭、睡觉、学习和活动的时间。规律的作息能让孩子对生活有预期，减少因不确定性而产生的焦虑。例如，每天在固定的时间送孩子去幼儿园，让孩子逐渐适应这个节奏。

3. 社交故事辅助

社交故事辅助编写简单的社交故事，描述分离的场景以及应对方法。比如，“妈妈要去上班了，宝宝在幼儿园会和老师、小朋友一起玩，等妈妈下班就来接宝宝。” 通过反复阅读这些故事，帮助孩子理解分离是正常的，并且知道妈妈会回来。

4. 情绪识别与表达训练

情绪识别与表达训练教导孩子自己和他人的情绪。当孩子感到焦虑时，帮助他们用合适的方式表达出来，比如通过简单的图片或手势。例如，孩子可以用手指指向一张代表 “难过” 的图片来表示自己的分离焦虑情绪。

四、结论

通过正确的干预方法和父母的适当放手，可以帮助孩子更好地应对分离焦虑，促进其在融合教育环境中的成长和发展。让我们一起为自闭症孩子的未来努力，让他们在爱的阳光下绽放光彩。