大家肯定都有感觉，这几年身边查出甲状腺结节的朋友突然多了起来。为啥呢？最大的原因是，检测仪器进步了！

由于高分辨率B超的出现和体检的普及，很多以前绝对发现不了的甲状腺微小结节或肿瘤都可以被找到了！以前1厘米以下的结节都很难看清，现在的技术能轻松找到1~2毫米的肿块。

网上很多人说甲状腺结节会癌变，总觉得脖子上长了个不定时炸弹，那么这种说法有科学依据吗？真得了甲状腺结节怎么办？如何预防？#昆明中研甲状腺医院#

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甲状腺结节是什么？

甲状腺位于人体颈部正前方，像一只蝴蝶，覆盖在气管的前外侧面。甲状腺结节是指甲状腺内细胞在局部异常生长引起的病变，表现为一个或多个组织结构异常的肿块，可出现在各种甲状腺疾病中。

甲状腺结节分为多种类型，如增生性甲状腺肿、肿瘤性结节、甲状腺囊肿和炎症性结节。

很多患者在发现甲状腺部位出现肿块时，会出现焦虑、紧张的情绪，怀疑自己出现了可怕的疾病。

其实不是所有的甲状腺结节都会对人体产生健康威胁的，其取决于甲状腺肿块的大小、性质、生长方式以及结节的功能。实际上，绝大多数筛查出来的甲状腺结节或肿瘤恶性程度不高，并不会致命。

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甲状腺结节并不可怕！

其实不是所有的甲状腺结节都会对人体产生健康威胁的，其取决于甲状腺肿块的大小、性质、生长方式以及结节的功能。实际上，绝大多数筛查出来的甲状腺结节或肿瘤恶性程度不高，并不会致命。

但人们始终对甲状腺结节怀有恐惧，主要是害怕甲状腺结节发展成甲状腺癌。甲状腺结节会不会癌变？最重要的就是看甲状腺结节是良性还是恶性的。甲状腺结节发病率逐年升高，可触及的甲状腺结节在人群中的发病率为4%~7%，高分辨率超声确诊的患病率可高达76%，而甲状腺恶性结节的患病率约为5%~15%[1] 。

良性的甲状腺结节，除非直径过大，导致影响美观或产生压迫症状，通常无需治疗，不用过度担心。但是也有人担心：现在是良性的，以后万一转变为恶性怎么办？其实，这样的担心是多余的。

良性甲状腺结节一般不会转成癌症，不仅如此，绝大多数甲状腺结节也无需处理。只有极少数肿瘤可能出现良性病变，长期发展后发生分化，最终成为恶性甚至高度恶性的肿瘤。而且，即使发现了甲状腺癌也不必恐慌，目前多数患者都是早期，且该病在恶性癌症中相对“温和”，一般不会造成严重危害，只要规范治疗，很多患者可以长期生存。

所以，如果发现甲状腺的问题，最重要的事：判断它是良性还是恶性。

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如何区分良性还是恶性？

目前筛查和鉴别甲状腺结节性质的首选方法，就是超声检查。不仅可以明确结节的存在，还能收集结节的大小、数量、位置、形状等细节信息。

但是，通过超声医生只能初步推测，比如“良性可能性大”、“恶性可能大”。对于可疑恶性结节，还需要进行甲状腺穿刺活检，这才是确诊甲状腺结节性质的标准。

通过穿刺病理活检，不仅能够确诊甲状腺癌，还可以将甲状腺癌的具体病理类型区分为乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌、未分化癌等。此外，近年来新兴的突变基因检测技术，把甲状腺结节的诊断方式从形态学提高到基因水平。因此，通过甲状腺超声、穿刺活检、以及基因检测，不难判断甲状腺结节的良恶性质。

在诊断甲状腺结节时需要根据甲状腺的超声图来判断，当声像图出现轻微钙化、周围不整齐、内部血液流动不规律等情况时都代表甲状腺结节是恶性。#昆明中研甲状腺医院#

甲状腺结节的发病很大程度上与我们日常的饮食及情绪有关，尤其是女性，所以日常生活中我们要注意饮食作息等习惯。

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高危人群该如何预防甲状腺结节呢？

注意饮食。因为碘是甲状腺激素合成的非常重要的原料，我们吃进去的碘，绝大部分都进到甲状腺里面去了，因此食入碘的多少对甲状腺影响较大。生活中要注意正常饮食，含碘不要太多，也不能太少，否则对甲状腺不是太好。注意适度补碘，控制碘盐量。

防止过度劳累。人如果长期过度劳累，时间一长，甲状腺就会处于一种不稳定的状态，如果受到外界因素的影响，像受到化学刺激或者病菌病毒侵犯时，就非常容易引发病变。应养成良好生活习惯，坚持劳逸结合，不要压力太大。

保持舒畅心情。甲状腺病的发生多数与人的情志失调有密切的关系。所以保持良好的心态、乐观的生活态度，特别是心情舒畅，对减少甲状腺病的发生非常重要。

远离电离辐射。比如颈部做一些X射线照射，应该尽量远离。

女性要格外注意。随着年龄的增长，甲状腺疾病在女性中发病率越来越高，所有甲状腺疾病均在女性中高发，这可能与男女的性激素差异有关，但尚未明确。#昆明中研甲状腺医院#

孕前应做甲状腺检查。

所以，被确诊为甲状腺癌，也不必过度恐慌，及早发现、及早治疗，把癌症扼杀在摇篮里。大部分甲状腺癌经过正规治疗后，预后良好。