当心！这些时刻癫痫容易“找上门”
癫痫发作的时间往往具有不确定性，但在以下一些情况下相对更容易发作：
1. 睡眠不足或过度疲劳时：
当身体和大脑长时间处于极度疲惫的状态，神经系统的正常功能和稳定性便会显著下降。这种情况下，大脑对于神经元活动的调控能力减弱，从而增加了癫痫发作的风险。
2. 情绪波动较大时：
无论是极度的兴奋、愤怒、焦虑还是悲伤，强烈的情绪变化都可能刺激大脑神经元异常放电。例如，在经历激烈的争吵、重大的考试失利或者收到惊喜等情况下，容易引发癫痫发作。
3. 生理期或激素水平变化时：
对于部分女性癫痫患者而言，在特殊的生理期，如月经期、怀孕期或者绝经期间，由于体内激素水平的显著改变，可能会对神经系统的稳定性产生影响，进而导致癫痫发作频率和症状的变化。
4. 饮酒或摄入其他刺激性物质时：
酒精作为一种神经系统的抑制剂，会对大脑的正常功能产生不良影响。它能够降低大脑的抑制功能，使神经元的兴奋性相对增高，从而增加癫痫发作的风险。类似的，滥用某些药物，或者过量摄入咖啡因、尼古丁等具有刺激性的物质，也都可能对神经系统产生过度刺激，进而诱发癫痫发作。
5. 感染或发热时：
当身体受到感染，免疫系统处于应激状态，同时体温的升高可能会影响大脑的正常代谢和功能。比如，在患上感冒、肺炎等疾病引起发热时，大脑内部的环境发生变化，神经元的稳定性受到干扰，有时就会成为癫痫发作的诱因。
6. 突然的闪光或噪音刺激时：
强烈的闪光、突然的巨大声响等感觉刺激能够直接作用于大脑的视觉和听觉中枢，引起大脑神经元的异常兴奋。比如在灯光闪烁强烈的场所，或者遭遇突然的爆炸声响时。
7. 饥饿或血糖过低时：
当身体处于饥饿状态，或者血糖水平过低时，能量供应不足会直接影响大脑的正常代谢和功能。例如，长时间未进食或进行剧烈运动后未及时补充能量。
需要注意的是，每个癫痫患者的发作诱因可能不同，有些患者可能具有较为明显的特定诱因，而有些则较为随机。