世界上最长寿的男人，分享自己的长寿秘诀，这个习惯很关键_健康资讯

admin

2024-04-05 13:01:00

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你觉得怎么才能让自己活得更久？来自英国的约翰泰尼斯伍德现年111岁，是现在世界上最长寿的男人，他分享了自己的长寿秘诀。

约翰将自己健康长寿归功于一些不寻常的习惯，包括周五狼吞虎咽地吃鱼和薯条。

约翰认为“一切适度”是长寿的关键。他说：“凡事都要适度，你要坚持运动，整天坐在椅子上是不好的。”

本周，来自委内瑞拉的前纪录保持者胡安维森特佩雷斯去世，享年114岁。约翰正式成为在世最长寿的人。他的家人在一份声明中表示：“我们为约翰感到无比骄傲，他是一位出色且深受爱戴的父亲、祖父、曾祖父和朋友，我们很幸运约翰今天能和我们在一起。”然后感谢护理人员对他的照顾。

约翰出生于1912年，经历了两次世界大战，苏联解体，还见过已故的伊丽莎白女王。在他最近的生日上，查尔斯国王和卡米拉女王送给他一张卡片，以纪念这一重大时刻。

约翰现在期待着今年8月2日年满112岁，他的新荣誉由全球权威的老人寿命研究组织的专家认证。

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