又到了春暖花开的季节,今年你出门踏青了吗?
有些朋友不喜欢在春天出门,并不是因为没空,而是因为——过敏。
花粉、尘螨、霉菌……这些常见的过敏原遍布我们生活的各处。
也许你只是在户外待了半个小时,身体便如同被神秘力量召唤——皮肤泛起红疹子,呼吸变得急促,就连喷嚏也连连不断……
春季:过敏的高发季节
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原因(西医):
1、春季气候忽冷忽热,乍暖还寒,皮脂腺和汗腺难以取得平衡,皮肤变得敏感脆弱。
2、春季公众户外活动增多,通过呼吸吸入的过敏原种类(柳絮、花粉)也开始增多,密度增加,数量增大。
3、冬季阳光紫外线最弱,春季由于空气干燥,风速较快,湿度相应减少,使用的某些化妆品内含有光敏感性物质,加上日光中紫外线照射量骤然增高,人体对紫外线的敏感性也增强,容易引发光过敏。
原因(中医):
1、患者常常先有阴血耗伤,虚风内伏,易感受外邪的体质;
2、复加春季阳气上升,外风袭表,外风引动内风而发病。
3、风邪“善行而数变”,故过敏性疾病常发病迅速,时发时止。
常见的过敏性疾病有
01
过敏性鼻炎
鼻痒、突然间连续不断地打喷嚏,流清水样鼻涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等。
02
过敏性结膜炎:
眼睛发痒,眼帘红肿,有水样黏液性分泌物溢出。
03
过敏性皮疹:
皮肤、耳朵、口腔上腭等处奇痒,皮肤上出现风疹块,或像蚊虫叮咬过的小红点以及红斑水疱等。
04
过敏性哮喘:
阵发性咳嗽,伴气喘、胸闷、呼吸困难,或有白色泡沬样黏液,多在夜间、清晨发作或加剧。
万物复苏的春天虽然美,但对“过敏人”来说却真的很痛苦!
除了图片的信息,我们还额外整理了2个常见问题。希望帮助大家解除困惑。
Q:生活中有哪些常见的过敏原?
● 空气中的尘螨、宠物皮毛、花粉、真菌、二手烟、臭氧、二氧化硫、二氧化氮及可吸入性颗粒物等,均可诱发过敏反应。
● 常见导致过敏的食物有牛奶、鸡蛋、花生、坚果、有壳海鲜、大豆、小麦等。
Q:“过敏人”怎么度过容易过敏的春天呢?
● 远离花粉,减少户外活动。如果需外出,需佩戴防护口罩,及时清洁皮肤。
● 经常清洗室内地毯、床单、被子、枕头等容易分布尘螨的物品,保持房间正常的通风。
● 避免身处于潮湿的环境,远离霉菌。
● 对动物毛发过敏的人群避免和宠物接触,或喂养不长皮毛的小动物,如鱼、龟等。
最后,祝所有“过敏人”能够逃离过敏的魔咒,享受阳光下的生活!
来源: 百度健康,四川省中医医院
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