鸡内金的食用方法这四种食用方法服用效果好_健康知识

创始人

2025-01-14 08:42:23

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只要消化不好很多人就会吃鸡内金来调节，鸡内金是一种能帮助消化的中药，它在健胃消食方面具有很好的治疗功效，但是很多人对它的服用方法还不是特别的熟悉，一旦吃法不对也不会达到很理想的吸收效果，那么鸡内金的食用方法有哪些?

食用方法一：服用鸡内金粉

如果你买的那种鸡内金是那种干条，那么可以晒干之后直接研磨成粉末然后用温开水直接冲服就可以了，因为鸡内金本身带有一定的苦涩味道，感觉难以下咽，所以在服用用量方面一定要把握好，如果不喜欢那种干条的话，可以直接买那种鸡内金粉冲服。

食用方法二：煎服

可以去鸡内金大约3-10克来进行煎服，煎服的方法也是很简单的，只需要用清水直接煮水就可以了，不过熬煮出来的鸡内金气味还是比较大的，所以喝鸡内金水的时候如果感觉到有一些苦涩的话还可以加入一点糖来进行调味。（点击查看产品详情）

食用方法三：熬粥

有的人喜欢将鸡内金直接熬粥喝，会准备鸡内金、山药、山楂还有大米等一块的食材全部用清水冲洗干净，然后直接放入到锅中，加入适量的清水大火烧开用小火慢慢熬粥，这样就可以直接来喝了。

食用方法四：熬汤

药膳可以说很多人都喜欢喝，胃口不好的人是可以加入一点鸡内金的，也就是用炒鸡内金的方法来做汤喝还是挺不错的，可以准备炒鸡内金7克，瘦肉50克，鸡蛋黄一个，然后加入适量的胡椒粉还有食盐，麻油等。这样熬出来的汤味道是鲜美的，营养也丰富更养胃。

鸡内金的食用方法有很多，每一种吃法都能起到一个养胃的作用，如果为了方便还可以买那种鸡内金粉直接用温开水冲服喝，也有的人喜欢喝药膳，所以用它来当做药膳也是相当不错的，能更好的吸收，营养也会更丰富一些。

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