哪些人易患骨质疏松揭晓容易患骨质疏松的七类人_健康知识

创始人

2024-12-26 09:43:49

0次

一说到骨质疏松，不少人第一反应这是老年人身上常见的病症，其实，除了老年人易患这种病症之外，还有不少人不小心也会“中招”，那么哪些人易患上骨质疏松呢，跟小编一起看看吧。

一、哪些人易患骨质疏松?

1、年龄老化人群

一般65岁以上人群是骨质疏松症易发多发人群，由于年龄增长，出现肝肾功能衰退，雌激素缺乏和维生素D的无法自身转化补充，是造成老年性骨质疏松症的主要原因。

2、体重低者与偏食人群

偏食人群的钙日摄入量不足600毫克，尤其瘦小女性，缺乏脂肪组织和雌性激素，也会容易患骨质疏松症。另外，经常饮用咖啡、可乐、茶等含有咖啡因的饮料，引起尿量增加，也会导致体内钙的流失。

3、饮酒吸烟人群

吸烟者患骨质疏松症的概率是正常人的2倍，而且烟草含有抗雌性激素的成分，导致女性过早绝经，影响钙吸收、骨量流失，更容易引起骨折。

4、缺乏运动人群

长期窝居在室内，缺乏有效的体育锻炼，容易患骨质疏松症。运动能够增加骨强度，延缓骨量流失，也可以使身体强壮，肌肉健硕，从而有效保护骨骼免受伤害。

5、服用抗酸药和碱性食物人群

长期服用含铝、碳酸氢钠(小苏打)、三硅酸镁、苯妥英钠等药物的，或者食用如红豆、洋葱、苹果、萝卜等水果蔬菜以及奶类和动物血等碱性食物的人群都容易患骨质疏松症。

6、遗传性因素

骨质疏松有一定的遗传因素，其中包括性别、种族和家族史等，比如，女性比男性更易患骨质疏松症。

7、患慢性疾病人群

罹患肝肾功能不全、高血压、甲亢、糖尿病、类风湿性关节炎或严重肝病等慢性病人群，也是患骨质疏松的高危群体。

玩家必看资讯微信打大A真的有挂... 您好：微信打大A真的有挂吗可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在微信打大A中打牌都会发现很多用户的牌特别...

「分享美好时光」血流麻将510... 您好：血流麻将510开挂透视辅助可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在血流麻将510中打牌都会发现很多用...

「分享致胜心得」胡乐邯郸麻将开... 您好：胡乐邯郸麻将开挂透视辅助这款游戏可以开挂，咨询软件添加咨询了解+企鹅QQ【513032734】...

盘点十款钱塘十三水怎么控制输赢... 您好：钱塘十三水怎么控制输赢这款游戏可以开挂，咨询软件添加企鹅QQ咨询了解《513032734》确实...

「分享致胜心得」武林外传牛牛可... 您好：武林外传牛牛可以开挂吗这款游戏可以开挂，咨询软件添加咨询了解+企鹅QQ【513032734】确...

「玩家分享心得」天天监利麻将怎... 您好：天天监利麻将怎么总是输可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在天天监利麻将中打牌都会发现很多用户的牌...

玩家必看攻略菠萝德州到底有没有... 您好：菠萝德州到底有没有挂可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在菠萝德州中打牌都会发现很多用户的牌特别好...

玩家新攻略宝宝吃吃吃是不是有挂... 您好，宝宝吃吃吃是不是有挂可以开挂的，确实是的挂的,玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好，...

我来告诉他广丰510K是真的可... 您好：广丰510K是真的可以开挂吗这款游戏可以开挂，咨询软件添加企鹅QQ咨询了解《513032734...

盘点十款徐州66麻将开挂辅助”... 您好：徐州66麻将开挂辅助这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在徐州66麻将这款游戏中打牌都...

「分享心得」中至赣牌圈是真的可... 插件内幕!中至赣牌圈确实是有挂的详细开挂教程-亲知乎您好：中至赣牌圈这款游戏可以开挂，确实是有挂的...

「分享美好」老友十三水到底有挂... 插件内幕!老友十三水确实是有挂的详细开挂教程-亲知乎您好：老友十三水这款游戏可以开挂，确实是有挂的...

「分享心得」情怀打七能不能作弊... 您好：情怀打七能不能作弊可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在情怀打七中打牌都会发现很多用户的牌特别好，...

我来教教大家圈友建瓯麻将能不能... 您好：圈友建瓯麻将能不能开挂可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在圈友建瓯麻将中打牌都会发现很多用户的牌...

我要不要告诉他八闽掌上麻将可以... 您好：八闽掌上麻将可以开挂吗这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在八闽掌上麻将这款游戏中打牌...

我来告诉大家九幺金花开挂透视辅... 您好：九幺金花开挂透视辅助可以开挂，确实是有挂的，很多玩家在九幺金花中打牌都会发现很多用户的牌特别好...

我来告诉他熊猫牛牛可以作弊吗”... 您好：熊猫牛牛可以作弊吗这款游戏可以开挂，咨询软件添加咨询了解+企鹅QQ【513032734】确实是...

「分享心得」挖坑青海麻将能不能... 您好：挖坑青海麻将这款游戏是可以开挂的，确实是有挂的，很多玩家在挖坑青海麻将这款游戏中打牌都会发现很...

玩家新攻略天天微友有挂辅助器”... 插件内幕!天天微友确实是有挂的详细开挂教程-亲知乎您好：天天微友这款游戏可以开挂，确实是有挂的，很...

「分享美好」PG电子森林舞会可... 您好，PG电子森林舞会可以开挂吗可以开挂的，确实是的挂的,玩家在这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特...