玛卡中含有丰富的营养元素,能够有效的治疗性功能障碍,补充身体所需要的营养元素,深受广大男性朋友的喜爱,成为现在男性朋友的首选之物。但是男性朋友长期食用玛卡也是有副作用的。那么小编就为大家来介绍一下长期食用玛卡会有什么样副作用?
玛卡的副作用之一:可能会导致甲状腺肿大
玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。
玛卡的副作用之二:可能会过敏
好多人都很容易过敏,过敏主要是针对过敏源导致的,而且每个人的过敏源都不同,比如有人对某种花过敏,过敏的症状包含:口部、嘴唇或咽喉有瘙痒、刺痛或肿胀;皮疹、皮肤红肿、瘙痒;腹泻或呕吐;流鼻涕或鼻塞、眼部发红、痛或流眼泪;吞咽困难;咳嗽、喘息、呼吸困难、关节僵硬、昏倒、休克,这些都是过敏的症状,而 玛咖也可能是某些人的过敏源。
玛卡副作用之三:可能会导致皮肤问题
由于玛咖会增加荷尔蒙分泌,所以青少年、婴幼儿不适合吃玛咖,玛咖会导致青少年粉刺等皮肤疾病。
玛卡副作用之四:调节性激素水平,导致月经失调、性欲下降
好多人对这个不理解,玛咖明明可以增加性欲,为什么会导致月经失调、性欲下降,玛咖适合内分泌失衡的人食用,如果您内分泌正常就无须服用玛咖,因为玛咖可能会增加荷尔蒙分泌,导致内分泌失衡,所以古人说的无病不要乱吃药是很有道理的。
玛卡虽然是一种好的产品,但是事物都有两面性。在我们使用玛卡的时候一定要注意。不能过多的使用,以及有些人群不适合使用。如果我们在使用玛卡中出现了以上的副作用的话,要及时的到医院进行就诊,或者是吃一些降火的食物,合理食用玛卡才能达到更大的健康。