孕妇补充维生素E的好处有哪些_健康知识

创始人

2024-10-21 22:03:55

0次

维生素E又名生育酚，能维持生殖器官正常机能，促进卵泡的成熟，使黄体增大，并可抑制孕酮在体内的氧化，从而增加孕酮的作用。

近年来，维生素E又被广泛用于抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。

维生素E有很强的抗氧化作用，可以防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。此外，维生素E对孕妇也非常重要：

1.供给体内氧气，保证胎儿发育所需的氧气。

2.和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏;减轻疲劳，利于孕妇体力恢复。

3.可以有效预防流产。

4.降低胎儿患缺血性心脏病的机会。

5.维生素E还能够防止妊娠纹的产生，因此可在孕前及产褥期服用。

6.维生素E与维生素C、硒等搭配服用，有助于防止准妈妈流产。

多吃含维生素E的食物是个补充天然维生素E的好方法，当然你也可以直接补充维生素E保健品，这样吸收的效果会更好，维生素E的含量也更稳定，对于孕妇期间能不能吃维生素E保健品，孕妇朋友可以放心，这是安全、无副作用的。

罗布麻茶属于中国六大茶吗？新芽罗布麻茶￥168茶叶品种繁多，其中中国最多。目前茶叶分类尚未有统一的方法，按照不同的...

罗布麻茶的主要成份是什么？新芽罗布麻茶￥168含有黄酮甙、强心甙类，芸香甙类，多种氨基酸，槲皮素以及钾、钙、铁、锌...

哪个牌子的罗布麻茶最好？新芽罗布麻茶￥168产地:罗布泊—出产圣地采自新疆塔里木盆地罗布泊.因人烟稀少，远离污染...

您知道哪些人群应补充深海鱼油吗... &...

罗布麻茶是饭前喝还是饭后喝？新芽罗布麻茶￥168自古以来，罗布麻就在国人的生活中发挥着极为特殊的健康作用。根据《本草...

鱼油有什么功效与作用 &...

多烯鱼油的副作用有哪些一般情况下，每天服不超过3克的情况下，对大多数人（包括孕妇和哺乳期妇女）来说都是安全的，不会出现任何...

鱼油有助于酗酒者保护大脑 &...

如何挑选网上的辅酶Q10保健品... 辅酶Q10对于我们人体来说，是一种非常好的营养素，不仅能增强抵抗力，还能保护心脏的平安，辅酶Q10的...

年轻人可以服用辅酶Q10吗？紫一辅酶Q10 ￥ 280 青年人可以吃辅酶Q1...

人在什么时候需要补充辅酶Q10 紫一辅酶Q10 ￥ 280当你的身体遇到以下状况的其中3中时，说明你已经需要补充辅酶Q1...

螺旋藻副作用都有啥表现？紫一螺旋藻胶囊￥1881.轻度反应有发晕、倦感、肩硬、拉肚子(一天数次的软便，不会出现腹...

我们为什么需要补充辅酶Q10？紫一辅酶Q10 ￥ 280 人体要维持心脏正常跳...

乙肝患者服用螺旋藻有什么益处？紫一螺旋藻￥188 &...

螺旋藻胶囊对便秘有什么作用？紫一螺旋藻￥188 &...

银螺胶囊的主要成分紫一银螺胶囊￥188银螺胶囊的主要成分是螺旋藻粉和银杏叶提取物，每100g含银杏总黄酮3...

贫血能吃螺旋藻胶囊吗紫一螺旋藻￥188 &...

如何鉴别玛咖真假（图文）自2011年卫生部把玛咖作为“新资源食品”引进中国后，逐渐成为许多有健康养生意识的朋友眼中的新宠。国...

九大玛咖知识全面解答 1.请问玛咖是什么？答：玛咖（Maca）是一种产于南美洲秘鲁安第斯山区的高原植物，属于十字花科，必须...

服用叶酸片出现过敏反应了怎么办... 铁质叶酸片￥ 58 &#...