虽说献爱心是很好的一种行为，但是凡事也是要量力而行的，就拿献血来说吧，对身体是有一定的好处，也能够帮助到其它人，但是也不是说所有人都适合献血的;在我们的生活中不适合献血的人群也是有很多的。下面小编为大家介绍什么人不适合献血?细数不适合献血的八类人群?

1、营养不良的人

生活中有的人不注意饮食可能就会导致营养不良的，因为他们身体本来就是存在贫血的情况的，因此不适合献血的。另外，营养不良还有可能导致维生素的缺乏;身体的抵抗力低下，经常的感冒生病;低血糖一般也是营养不良导致的，对身体健康也是不利的;特别是孩子如果营养不良可能出现发育缓慢，影响智力等。所以，平时的时候一定要注意饮食健康。

2、不按时饮食的人

现在很多人由于工作的原因或是自身不良的生活习惯，导致不按时吃饭，一般如果超过4个小时没进食的人群，也是不建议献血的，因为这个时候他们的身体是处于亚健康状态的，如果献血可能会导致昏迷、低血糖的情况出现的，因此为了患者的身体健康，平时的时候一定要注意养成良好的饮食习惯。

3、正在服用药物的人

感冒在生活中也是比较常见的疾病，一般感冒了可能是需要服用药物的，如果在服用药物期间，是不建议献血的，因为药物对血液也是有影响的，而且这个时候患者的身体健康也是不好的，如果献血了可能会加重患者的病情的，对他们身体的恢复也是有影响的。

4、身体有疾病的人

身体有疾病的人，身体就不是很健康的，如有癌症、艾滋病或是肺炎等身体不适的患者，他们的血液可能也是有影响的，因此也是不宜献血的;特别是癌症的患者，身体的癌细胞可能也是会存在血液里面的，如果献血可能会导致疾病的传染的，因此这类人最好是别献血。

5、年纪大的人

一般老年人的身体器官机能正在逐渐的下降，而且造血功能也是很差的，另外，老年人的身体抵抗力也是很低的，如果献血还有可能导致身体出现其它的疾病的，而且血液短时间也不可能恢复的，因此老年人最好是别献血。

6、未成年的人

孩子都是祖国的未来发展的栋梁，他们的身体各个器官也在处于发育的阶段的，身体的免疫力也是比较弱的，抵抗力也是比较差的，而且孩子的造血细胞也是不成熟的，因此他们也是不适宜献血的，因为对孩子的身体健康是有影响的。另外孩子平时的时候也要多注意身体锻炼，提高身体的免疫力，对身体才是有好处的。

7、孕妇

女性在怀宝宝的时候，大多数都是有贫血的症状的，而且孕妇在这段时间身体也是有很多的不适的，血液对孕妇来说也是很重要的，因为它直接影响胎儿的身体健康的，因此也是不适宜献血的，因为孕妇如果献血是很容易出现贫血的，而且如果孕妇出现严重的贫血还有可能导致胎儿营养不良、甚至死亡的。

8、经期

女性经期在的时候流血量也是很大的，这段时间她们的身体状况也是比较差的，如果正处于经期或是经期后的三天之类都是不适宜献血的，因为可能会导致她们出现贫血，甚至昏迷的情况的，因此为了自己的身体健康着想，在这段时间最好是别献血，同时也要注意营养，可以多吃一些补血的食物，可以帮助身体恢复的。

因此献血也是不能够盲目操作的，如果你正处于上述的八类人群，建议最好是谨慎献血，这样也是对自己身体健康负责任的表现。献血后还要注意饮食的，不能够认为血少了就要多吃东西补回来，这样也是有可能影响身体健康的。