在怀孕期间,孕妇的身体是有很大的变化的,有可能出现妊娠斑、妊娠纹等等。这对于爱美的准妈妈们来说也是一件肯痛苦的事,因为它会给我们的形象造成一定的影响,因此很多的预防在怀孕的时候就会做好预防妊娠纹的措施的。下面小编为大家介绍怎样预防妊娠纹?妊娠纹长在哪些地方?
妊娠纹的预防
其实妊娠纹的出现率也是很高的,这个和孕妇的体质有关系的。在怀孕期间最好是少吃甜食或者是油炸的食物,最好是饮多吃蔬菜、水果等食物可以提高皮肤的新陈代谢的功能,同时多喝水保证体内的水分充足,这样可以对肌肤起到保养的作用,控制体重,适当的锻炼身体这些等等对于妊娠纹的预防都是很好的,因此准妈妈们一定要注意这方面的问题。
妊娠纹出现的地方
一般妊娠纹大多数是出现在肚皮上的,这个主要是怀孕期间肚子逐渐隆起的时候,使得皮肤弹性纤维发生断裂,导致的一条条粉红色或是紫红色的条文纹。在大腿的根部也是有有可能出现妊娠纹的,导致我们的肚皮或是大腿不平整,也不好看了。
如果患上妊娠纹,准妈妈们也不用太过担心,在6、7个月的时候可以使用橄榄油按摩起到预防的作用的,也可以使用一些妊娠纹修复霜,也能够淡化妊娠纹的。除吃之外,平时的时候可以多吃含蛋白质高的食物,对于辛辣刺激性的食物最好是少吃。