薰衣草是一种有着细长的茎干,花上覆盖着星星形状的细毛,茎干末梢上开着小小的紫蓝色小花,叶子细长颜色显灰绿色,具有特殊香味的草本植物,通常在六月开花。将薰衣草的花蕾晒干制成薰衣草茶,此茶可以平缓心绪,缓解压力、解除紧绷的神经、帮助失眠人入眠、驱风镇静、消除肠胃饱胀感、腹泻、神经性偏头痛等。具有促进食欲、同时还具有养颜美肤的功效。下面介绍几种薰衣草茶的做法:
薰衣草薄荷蜂蜜茶
将500毫升沸水倒入加有薰衣草、薄荷叶和蜂蜜茶壶中,盖上茶壶盖焖5分钟即可完成薰衣草薄荷蜂蜜茶。这道茶的香味沁人心脾使人心情愉悦,没有任何副作用,并具有使人身心清凉爽快、消除肠胃胀气、促进肠胃消化、预防感冒等多种好处。