现代人的养生意识越来越浓,一方面跟科学宣传有关,另外一方面空气、水和电子产品等等,确实让人们越来越多地重视养生。菊花是一种我们大家经常会用到的保健品。很多人喜欢泡菊花枸杞茶来喝,它确实是一种非常好的保健饮品,但是我们大家要知道有的时候菊花不一定适合所有人,而我们大家也有必要知道菊花的副作用。
1. 脾胃虚寒的人少喝
虽然菊花有清肝明目的作用,但是我们大家要知道它本身是偏寒性的食品。所以我们才会经常用它和枸杞这种热性的食物搭配。对于我们大家来说,如果你本身脾胃比较虚寒,或者肠胃的功能比较弱的话,那么最好不要喝菊花,或者少喝一点菊花茶,女性朋友们在经期最好不要喝菊花茶,不然会造成经血流动不畅。
2. 不适合在菊花茶里面加冰糖
很多时候,有的人觉得菊花茶太苦,所以会在里面加入一些冰糖,这是一种不好的做法。因为菊花本身就是用来降火的,所以如果在里面加入一些冰糖的话,会让很多湿热在我们体内产生,会导致我们的火气过旺,这样菊花所起到的作用就会被抵消,我们就失去了喝菊花茶原本的意义。
以上就是菊花的副作用,所以由此可见它不是适合我们所有人喝的。如果你喝之后出现胃酸和其他不舒服的症状,那么最好暂停饮用。当然如果男性朋友每天喝一杯菊花枸杞茶还是很好的。尤其是经常在电脑前面工作的男性朋友,它能让我们的眼睛变得更明亮,也可以让我们的身体抵挡住电脑本身所产生的辐射。