孕吐严重怎么办
孕吐是孕妇的常见症状，有些孕妇有轻微孕吐，但是有些孕妇孕吐则比较厉害。孕吐严重如果不及时缓解会影响孕妇营养的吸收，也会影响宝宝的健康，因此一定要重视。小编今天就跟大家说说，孕吐严重怎么办。
孕吐
孕吐是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者，一般在怀孕12周之前现象比较明显。主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所至。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。
有部分孕妈妈早孕反应严重，呕吐频繁，甚至不能进食，呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物时，应予以重视。因为严重的呕吐和长期饥饿，会影响孕妈妈及胎儿的健康，此时应在医生的指导下进行及时合理的治疗，顺利度过这个特殊时期。
孕吐严重怎么办？其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物进行缓解，以防酸中毒。
孕妇孕吐也需要适当运动，不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。
孕吐严重怎么办？上面给大家介绍了孕吐严重的一些缓解方法，孕妇可以从饮食和生活习惯上进行调理，多吃富含维生素的食物，适当活动，这样对缓解孕吐是有一定的作用的。
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