降压茶有用吗_健康知识

创始人

2024-10-09 12:25:31

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　　高血压也是越来越年轻化。关于高血压疾病有统计显示，在中国每年死亡的300万心血管病患者中，50%都与高血压有关。高血压给人带来如此严重的危害，我们应该如何治疗呢?为了控制血压，除了吃药以外，人们想出了各种各样的办法。那么喝降压茶能够降血压吗?

　　北京协和医院的专家告诉我们高血压病，还要注意饮食控制。饮食治疗要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能。降压茶在一定的情况下是能够降血压，不过要因人而异。

　　意见建议：采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食。限制总热能。适量蛋白质。限制脂类。进食多糖类碳水化物。矿物质和微量元素等。补充足量维生素 C。节制饮食。应饮茶戒烟，最好忌酒

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