盘点 7 款常见降压茶,降压茶究竟都有哪些?
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2025-05-01 17:35:32
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降压茶有多种,以下为你盘点 7 款常见的降压茶。首先是菊花茶,它具有清热平肝的功效,能有效降低血压,还能缓解眼睛疲劳。其次是荷叶茶,其富含生物碱和维生素,可扩张血管,促进新陈代谢,帮助降低血压。决明子茶也不容小觑,能清肝明目、润肠通便,对高血压有一定的辅助治疗作用。槐花茶能凉血止血、清肝泻火,对于高血压引起的头痛等症状有缓解效果。山楂茶可活血化瘀、消食健胃,有助于调节血压。玉米须茶有利尿消肿的作用,能减轻心脏负担,间接起到降压效果。绞股蓝茶则能调节人体生理机能,增强人体免疫力,对高血压有较好的调理功效。这些降压茶各有特点,在日常生活中适当饮用,或许能为血压的稳定提供一定帮助。


降压茶都有哪些 降压茶哪种效果好 降压茶都有哪些

  降压茶都有哪些

  首乌降压茶

  首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

  槐花降压茶

  将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

  莲子心降压茶

  所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

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  决明子降压茶

  中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

  罗布麻降压茶

  罗布麻降压茶能平肝息风,清热,解郁。主治:①高血压病所致眩晕、头痛、脑胀。②失眠、惊痫、抽搐,辨证属肝风内动或风热上扰者。③预防感冒

  葛根降压茶

  葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

  绞股蓝降压茶

  绞股蓝茶具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。科学实验证:绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力,增加冠状动脉血流量,减少心脏耗氧,绞股蓝茶的这一作用及效果超过人参皂甙。绞股蓝的显著特点还在于,在降压的同时,并不影响脑血管血流量,因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。

  文中小编已经给大家整理了常见的7款降压茶,如果你有高血压的烦恼,不如多多尝试文中介绍的降压茶,相信他们一定能给大家带来比较好的保健效果。

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