眼睛发红往往是火气太大的表现，此时通过中药食疗方来降火是个不错的选择。比如菊花枸杞茶，将适量菊花和枸杞一起用沸水冲泡，菊花性凉，能疏风清热、清肝明目，枸杞则滋补肝肾，二者搭配可有效缓解眼睛发红的症状，还能提升眼睛的明亮度。还有夏枯草茶，夏枯草具有清肝泻火、明目散结的功效，用其煮水饮用，能帮助排出体内火气，减轻眼睛的不适。此外，决明子茶也很适用，决明子能清肝明目、润肠通便，对于因火气大导致的眼睛发红及眼部干涩等问题有很好的改善作用。这些中药食疗方简单易行，大家可以根据自己的口味和需求选择饮用，以达到去火明目、呵护眼睛的目的。

　　目赤，即指由于风火、肝火，以及阴虚火旺等所致的眼结膜充血的症状，也就是我们的俗称的火眼。病如其名，也就是说只有将火气消灭，病症也便会随之消退了。所以，接下来就要为大家介绍几款可以治好目赤中医药方，下面就来一起看看吧。

　　眼睛发红是火气太大，快用这7款中药食疗方来败败火！

　　一、板蓝根茶饮

　　分别取各5g的板蓝根和绿茶，均匀的混合在一起，放入水杯中，倒入适量的沸水进行冲泡。待冲泡10分钟左右后，即可饮用。

　　二、双花甘草汤

　　分别取1g的白菊花，0.3g的生甘草，以及0.15g的金银花，均匀的混合在一起，放入砂锅内，倒入适量的清水，煎煮成汤药服用即可。

　　三、木通黄芩丸

　　首先，分别取各60g的木通、 黄芩、生干地黄 ，30g的犀角，9g的甘草，以及适量的蜂蜜。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末。最后，用蜂蜜来炼制药粉，将药粉炼制成梧桐子般大小的药丸即可。

　　四、葛根麻黄汤

　　分别取12g的葛根，各9g的生姜、麻黄，各6g的甘草、芍药、桂枝，以及12枚大枣，均匀的混合在一起，放入砂锅内，倒入适量的清水，煎煮成汤药服用即可。

　　五、羌活甘草丸

　　首先，分别取各2g的青葙子、菟丝子、羌活、白蒺藜、密蒙花 、防风、甘草、木贼、白术，以及适量的蜂蜜。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末。最后，用蜂蜜来炼制药粉，将药粉炼制成梧桐子般大小的药丸即可。

　　六、黄芩川连饮

　　分别取各9g的黄芩、炉甘石、川连、黄柏，6g的荸荠粉，以及各0.9g的 辰砂、梅片，均匀的混合在一起，放入砂锅内，倒入适量的清水，煎煮成汤药服用即可。

　　七、决明枸杞酒

　　首先，分别取各10g的干石决明、白皮枸杞根，以及适量的清酒。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，切细后装入绢袋内。最后，将绢袋放入酒坛内，倒入适量的清酒，密封浸泡一周左右，取出绢袋，即可饮用。

　　八、枸杞明目粥

　　首先，分别取100g的鲜枸杞，50g的糯米，以及适量的白糖。然后，将枸杞洗净，放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药，去渣取汁。最后，将糯米洗净，放入锅内，倒入枸杞汁，熬制成粥后，加入白糖，搅拌均匀食用。

　　温馨提示

　　虽说导致目赤的原因并非眼部本身，但是，在患病期间，也要注意不要过度用眼才可。除了配合中药的调理，还需注意结合清淡的饮食和规律的作息，才能让病情更快的好转。