菊花脑猪肝汤做法及菊花脑吃法全攻略
创始人
2025-04-24 16:20:09
0

菊花脑猪肝汤是一道美味又营养的汤品。

做法如下:首先,将菊花脑洗净,摘成小段备用。猪肝洗净,切成薄片,用料酒、盐、生抽腌制片刻,以去除腥味。锅中倒入适量清水,大火烧开后,放入菊花脑焯水,捞出沥干水分。接着,在锅中加入少许油,烧热后放入姜片煸炒出香味,再倒入猪肝片快速翻炒至变色。然后,加入适量清水,大火烧开后转小火煮约 5 分钟,使猪肝熟透。最后,将菊花脑倒入锅中,继续煮 2 - 3 分钟,让菊花脑的清香融入汤中,根据个人口味加入适量盐调味即可。

菊花脑的吃法多样,可凉拌,将其洗净后用开水焯熟,沥干水分,加入蒜末、盐、生抽、香油等调料拌匀;也可清炒,与鸡蛋等搭配,口感清爽。菊花脑富含维生素等营养成分,具有清热明目等功效,与猪肝搭配,味道鲜美,营养丰富。


  菊花脑猪肝汤的做法

  材料:猪肝、菊花脑、芝麻油、食盐、淀粉、料酒、胡椒粉、生姜。

菊花脑猪肝汤的做法 菊花脑的吃法 菊花脑的做法

  做法:1、将猪肝泡在淡盐水中至少半个小时,经常换水,以去除猪肝中的毒素;

  2、菊花脑放在淡盐水中泡半个小时,以去除农药残留;

  3、将猪肝切成薄片,加入淀粉、胡椒粉、料酒,抓匀腌制十分钟以上;

  4、锅中水加姜片烧开,放入猪肝,当猪肝变色,水微沸立即捞出后过凉;

  5、将焯猪肝的水掉倒,重新加入水,姜片,水再次烧沸,加入焯过的猪肝;

  6、当锅中水再次沸腾时,加入菊花脑;

  7、沸后关火,加入盐调味,再加入少许芝麻油调味。

  菊花脑的做法大全

菊花脑猪肝汤的做法 菊花脑的吃法 菊花脑的做法

  清炒菊花脑

  材料:菊花脑、食盐、食用油。

  做法:1、菊花脑洗净切断;

  2、热锅热油,放进菊花菜快速翻炒即可,起锅前放食盐调味。

  泡椒菊花脑

  材料:菊花脑、泡椒、食用油、食盐、鸡精、胡椒粉。

  做法:1、菊花菜洗净,去蒂,沥干待用;

  2、泡椒入热油锅煸香;

  3、倒入菊花菜大火爆炒至香;

  4、放进食盐、胡椒粉以及鸡精继续翻炒至熟即可。

  菊花脑炒鸡蛋

菊花脑猪肝汤的做法 菊花脑的吃法 菊花脑的做法

  材料:菊花菜300g、鸡蛋3个、油、盐、香葱、料酒、鸡粉适量。

  做法:1、菊花菜清洗干净,切段;

  2、香葱洗净切成葱花;

  3、鸡蛋加料酒打散成蛋液;

  4、热锅凉油,油热后倒入葱花爆出香味;

  5、倒入菊花菜翻炒;

  6、调入盐,鸡粉翻炒均匀;

  7、倒入蛋液,炒至蛋液至熟即可。

  菊花脑蛋汤

  材料:菊花脑、鸡蛋、食盐、芝麻油。

  1、菊花脑洗净,切好;

  2、鸡蛋打散;

  3、锅中加适量清水煮开;

  4、放入打散的鸡蛋,然后放进切好的菊花脑煮开即可,起锅前加食盐跟芝麻油调味。

  以上就是有关菊花脑怎么做好吃的一些相关资料了,菊花脑的功效有很多,所以备受大家的欢迎,不过小编也要提醒大家,菊花脑不宜一次性食用太多,否则也会对身体造成伤害。

相关内容

热门资讯

风湿性关节炎就靠这 5 款药膳... 风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病,以下 5 款药膳对于缓解症状有一定帮助。当归生姜羊肉汤:当归可活血...
生活中需多吃的 4 种长寿蔬菜... 在生活中,有 4 种长寿蔬菜值得我们多吃。西兰花,它富含维生素 C、维生素 K 等多种营养成分,能增...
秋季之梨乃水果上品,可润燥减肥... 秋季的梨,宛如一位温润的仙子,悄然降临在水果的舞台上,堪称水果中的上上品。当秋风拂过,梨树的枝头挂满...
预防秋燥吃啥好?这些食谱千万别... 秋季气候干燥,容易引发诸多不适,通过饮食来预防秋燥尤为重要。以下这些食谱别错过。银耳雪梨羹是绝佳之选...
初秋养生保健指南:秘诀须知,养... 初秋时节,养生保健尤为重要。清晨起床后,可打开窗户,让清新的空气进入室内,进行深呼吸,以清新肺腑。此...
红枣别与 5 种食物同食,大家... 红枣是一种非常营养的食物,但在食用时需要注意,不要与以下 5 种食物同食。首先是海鲜,两者同食可能会...
吃枣不控制数量,早晚必出事,需... 枣是一种美味且营养丰富的水果,但如果吃枣数量不加以控制,早晚有一天可能会出事。过度食用枣会给身体带来...
香蕉可通便,吃后却便秘加重,原... 香蕉,一直被视为能促进肠道蠕动、帮助通便的水果。然而,现实中却常常出现吃香蕉后便秘反而加重的情况。这...
经期吃水果会致痛经?水果相关三... 经期吃水果易致痛经吗?关于水果有三大传言。其一,认为经期吃寒性水果会引发痛经。然而,寒性水果并非绝对...
立秋后吃藕益气养血,推荐几款食... 立秋后,吃藕成为了一种养生的选择,因其能益气养血。以下是几款推荐的食疗方:莲藕红枣汤:取莲藕适量,洗...
菊花脑花茶制作及吃法盘点,教你... 菊花脑花茶的制作方法如下:首先,选取新鲜的菊花脑嫩叶,洗净后晾干水分。将晾干的菊花脑放入干燥的杯中,...
女人喝黄酒养颜美容,9 种喝法... 黄酒,作为一种传统的酒类饮品,不仅具有独特的风味,还被认为具有养颜美容的功效。女人适量饮用黄酒,能让...
板栗可补肾?盘点能补肾的饮食大... 《板栗竟能补肾 盘点补肾饮食》板栗,这看似普通的坚果,竟有着神奇的补肾功效。它口感香甜,营养丰富,深...
夏季养生粥推荐:3 款粥品,教... 夏季天气炎热,适宜喝一些养生粥来调理身体。以下推荐 3 款夏季养生粥。第一款是绿豆粥。绿豆性凉,能清...
免疫力低下别担心,药膳调理轻松... 免疫力低下是一个令人困扰的问题,但通过药膳调理可以起到一定的改善作用。当免疫力低下时,我们可以选用一...
夏季为何要吃百合?盘点百合功效... 夏季吃百合有诸多益处。百合色泽洁白,宛如夏日里的一抹纯净。从功效来看,其一,百合能润肺止咳,夏季气候...
想要养胃护胃?多吃这五道药膳超... 想要养胃护胃,多吃五道药膳是个不错的选择。其一,南瓜小米粥,南瓜性温,能补中益气,小米养胃健脾,两者...
菊花脑猪肝汤做法及菊花脑吃法全... 菊花脑猪肝汤是一道美味又营养的汤品。做法如下:首先,将菊花脑洗净,摘成小段备用。猪肝洗净,切成薄片,...
6 种食物忌与韭菜搭配,否则对... 韭菜是一种常见的蔬菜,但有些食物不宜与它搭配,否则可能对身体有害。首先是蜂蜜,韭菜性温,蜂蜜性平,二...
“鸡毛菜土豆汤做法及鸡毛菜美味... 鸡毛菜土豆汤做法准备新鲜的鸡毛菜和土豆。先将土豆去皮切成小块,放入锅中加水煮开,煮至土豆稍软。接着把...